了解藥品信息、遵從醫(yī)囑用藥、定期復查評估
過度服藥是指在沒有醫(yī)生指導或超出推薦劑量、療程的情況下使用藥物，這不僅不能加速康復，反而可能對身體造成嚴重傷害，如肝腎功能損傷、藥物依賴、不良反應加劇等。在海南屯昌縣，部分居民由于健康意識不足、獲取專業(yè)醫(yī)療資源有限或存在“藥到病除”的誤解，容易出現(xiàn)自行購藥、重復用藥、長期服用非處方藥等行為，增加了過度服藥的風險。提升居民對合理用藥的認知，建立科學的用藥習慣，是預防過度服藥的關(guān)鍵。
一、 認識過度服藥的危害與成因
在海南屯昌縣，過度服藥現(xiàn)象在中老年群體和慢性病患者中尤為突出。其背后既有個人認知誤區(qū)，也與基層醫(yī)療資源分布不均有關(guān)。
常見危害
- 肝腎負擔加重：大多數(shù)藥物需經(jīng)肝臟代謝、腎臟排泄，長期或過量用藥易導致肝損傷或腎功能下降。
- 藥物相互作用：同時服用多種藥物可能產(chǎn)生不良相互作用，降低藥效或引發(fā)毒性反應。
- 耐藥性產(chǎn)生：尤其在抗生素濫用情況下，易導致細菌耐藥，使未來感染更難治療。
- 心理依賴：部分鎮(zhèn)靜安眠藥、止痛藥長期使用可能導致藥物依賴。
主要成因分析
- 自我診斷誤區(qū)：居民常根據(jù)經(jīng)驗或網(wǎng)絡(luò)信息自行判斷病情，忽視專業(yè)診斷。
- 求愈心切：認為“多吃藥好得快”，擅自增加劑量或縮短服藥間隔。
- 多科就診未統(tǒng)籌：在不同醫(yī)療機構(gòu)就診時，醫(yī)生未全面了解用藥史，導致重復用藥。
- 藥品獲取便利：部分藥店管理不嚴，非處方藥甚至處方藥可輕易購得。
屯昌縣特殊因素
- 農(nóng)村地區(qū)醫(yī)療點分散，居民前往縣級醫(yī)院不便，傾向于囤藥備用。
- 老年群體對新媒體健康科普接受度較低，信息獲取渠道有限。
- 傳統(tǒng)觀念中“補藥無害”思想影響，濫用滋補類中藥或保健品。
二、 預防過度服藥的三大策略
為有效避免過度服藥，需從個人、家庭和醫(yī)療系統(tǒng)三方面協(xié)同推進。
提升個人用藥素養(yǎng)
- 用藥前仔細閱讀藥品說明書，重點關(guān)注【用法用量】、【禁忌】、【不良反應】。
- 不輕信廣告宣傳或他人推薦，不隨意使用他人處方藥。
- 建立家庭用藥記錄本，記錄藥品名稱、劑量、服用時間及效果。
規(guī)范就醫(yī)與用藥行為
- 所有用藥應在醫(yī)生或藥師指導下進行，尤其是慢性病需長期服藥者。
- 復診時主動告知醫(yī)生當前所有用藥情況，包括中成藥和保健品。
- 遵循處方劑量，不自行增減藥量或停藥。
善用本地醫(yī)療資源
- 充分利用屯昌縣各級醫(yī)療機構(gòu)的家庭醫(yī)生簽約服務(wù)，定期隨訪。
- 參與社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心組織的合理用藥講座，提升健康素養(yǎng)。
- 在藥店購藥時咨詢執(zhí)業(yè)藥師，確認藥物適用性。
三、 合理用藥的實踐對比
以下表格對比了安全用藥與過度服藥在關(guān)鍵環(huán)節(jié)的差異，幫助居民識別風險行為：
| 對比項目 | 安全用藥行為 | 過度服藥行為 |
|---|---|---|
| 用藥依據(jù) | 醫(yī)生診斷與處方 | 自我判斷或他人建議 |
| 劑量控制 | 嚴格遵照說明書或醫(yī)囑 | 擅自加大劑量或縮短服藥間隔 |
| 藥品選擇 | 單一有效藥物，避免重復成分 | 多種同類藥物疊加使用 |
| 用藥時長 | 按療程服用，癥狀緩解后遵醫(yī)囑調(diào)整 | 長期不間斷服用，即使癥狀已消失 |
| 不良反應處理 | 出現(xiàn)不適及時就醫(yī)，記錄反應情況 | 忽視副作用，認為“正?，F(xiàn)象” |
| 藥品儲存 | 分類存放，標注有效期，兒童無法觸及 | 混亂堆放，過期藥品未及時清理 |
通過上述對比可見，過度服藥往往源于對藥物作用的誤解和對風險的忽視。在海南屯昌縣，推廣科學用藥理念需結(jié)合本地實際，通過基層醫(yī)療機構(gòu)、社區(qū)宣傳和家庭支持等多渠道共同努力。每位居民都應樹立“藥物是雙刃劍”的意識，以遵從醫(yī)囑為原則，以定期評估為保障，從根本上避免過度服藥帶來的健康隱患。
