海南萬寧康復(fù)科骨科康復(fù)主要針對脊柱、四肢關(guān)節(jié)及軟組織等部位 。
海南萬寧康復(fù)科的骨科康復(fù)項目，旨在通過專業(yè)的康復(fù)手段，幫助患者在經(jīng)歷骨科疾病或手術(shù)后，最大限度地恢復(fù)身體功能，提高生活質(zhì)量。其康復(fù)范圍廣泛，涵蓋了人體主要的運動系統(tǒng)部位。
(一)、常見康復(fù)部位分類與項目
海南萬寧康復(fù)科骨科康復(fù)的部位主要可以分為以下幾大類：
脊柱康復(fù)
脊柱是人體的中軸，其康復(fù)至關(guān)重要。主要針對脊柱骨折、脊柱融合術(shù)、骨質(zhì)疏松性椎體壓縮骨折等術(shù)后患者。- 康復(fù)目標(biāo) ：穩(wěn)定脊柱，緩解疼痛，預(yù)防肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬，恢復(fù)或改善患者的姿勢控制和行走能力。
- 核心項目 ： 關(guān)節(jié)松動術(shù) 、 肌力訓(xùn)練 、 核心穩(wěn)定性訓(xùn)練 、 步態(tài)訓(xùn)練 。
四肢關(guān)節(jié)康復(fù)
四肢關(guān)節(jié)是日?；顒拥幕A(chǔ)，康復(fù)需求尤為突出。主要針對各類骨折、關(guān)節(jié)置換、運動損傷及關(guān)節(jié)手術(shù)后的患者。- 康復(fù)目標(biāo) ：恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度，增強(qiáng)肌肉力量，重建關(guān)節(jié)本體感覺，最終實現(xiàn)功能獨立。
- 核心項目 ：
- 上肢 ：針對 肩關(guān)節(jié) 、 肘關(guān)節(jié) 、 腕關(guān)節(jié) 及手指關(guān)節(jié)的康復(fù)，項目包括關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、肌腱滑動訓(xùn)練、力量訓(xùn)練等。
- 下肢 ：針對 髖關(guān)節(jié) 、 膝關(guān)節(jié) 、 踝關(guān)節(jié) 的康復(fù)，項目包括負(fù)重訓(xùn)練、步態(tài)訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練等。
軟組織與運動損傷康復(fù)
軟組織損傷是運動和日常生活中常見的問題。主要針對肌肉、韌帶、肌腱等軟組織損傷及手術(shù)修復(fù)后的患者。- 康復(fù)目標(biāo) ：促進(jìn)軟組織愈合，減輕腫脹和疼痛，恢復(fù)軟組織的柔韌性與力量。
- 核心項目 ： 冷療 、 加壓包扎 、 超聲波治療 、 運動療法 等。
(二)、不同康復(fù)部位的項目與技術(shù)對比
不同康復(fù)部位所需的技術(shù)和側(cè)重點有所不同，以下是幾個主要部位的康復(fù)項目對比：
| 康復(fù)部位 | 主要康復(fù)目標(biāo) | 常用康復(fù)技術(shù) | 核心注意事項 |
|---|---|---|---|
| 肩關(guān)節(jié) | 恢復(fù)關(guān)節(jié)活動范圍，緩解肩袖術(shù)后粘連 | 被動活動、主動助力活動、關(guān)節(jié)松動術(shù) | 嚴(yán)格遵守醫(yī)囑的活動范圍，避免過度用力導(dǎo)致二次損傷。 |
| 膝關(guān)節(jié) | 恢復(fù)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，改善行走能力 | CPM機(jī)輔助運動、股四頭肌等長收縮、步態(tài)訓(xùn)練 | 早期控制腫脹是關(guān)鍵，負(fù)重訓(xùn)練需循序漸進(jìn)。 |
| 踝關(guān)節(jié) | 恢復(fù)本體感覺，防止崴腳 | 平衡墊訓(xùn)練、本體感覺訓(xùn)練、力量訓(xùn)練 | 訓(xùn)練場地需防滑，初期建議在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行。 |
| 脊柱 | 增強(qiáng)核心肌群，穩(wěn)定脊柱 | 核心穩(wěn)定性訓(xùn)練、姿勢矯正訓(xùn)練、呼吸訓(xùn)練 | 訓(xùn)練動作需準(zhǔn)確，避免錯誤發(fā)力加重脊柱負(fù)擔(dān)。 |
海南萬寧康復(fù)科的骨科康復(fù)是一個系統(tǒng)性的治療過程，其核心在于針對患者的具體 康復(fù)部位 制定個體化方案。無論是脊柱、四肢關(guān)節(jié)還是軟組織，專業(yè)的康復(fù)治療都能有效促進(jìn)功能恢復(fù)，幫助患者重返健康生活。