約5%-10%的進食障礙患者會發(fā)展為慢性病程，早期干預可顯著提升康復率。
暴食癥（BED）是一種以反復發(fā)作的不可控進食為特征的精神疾病，吉林遼源地區(qū)可通過多學科協(xié)作和個性化干預有效防治。關鍵在于識別高危人群、建立健康飲食模式及心理社會支持。
一、高危人群篩查與早期干預
重點人群識別
- 青少年（尤其女性）和壓力密集型職業(yè)者（如醫(yī)護人員、學生）需定期篩查。
- 篩查工具：采用暴食癥量表（BES）或DSM-5診斷標準，社區(qū)醫(yī)院可配備簡易問卷。
早期信號預警
行為信號 生理信號 心理信號 頻繁獨自暴食 體重波動超5% 進食后強烈羞恥感 藏匿食物包裝 胃食管反流 情緒低落或焦慮發(fā)作
二、綜合治療策略
醫(yī)學干預
- 藥物治療：SSRIs類抗抑郁藥（如氟西汀）可減少暴食沖動，需在精神科醫(yī)生指導下使用。
- 營養(yǎng)管理：遼源三甲醫(yī)院臨床營養(yǎng)科可定制低GI飲食計劃，平衡血糖波動。
心理治療
- 認知行為療法（CBT）：幫助患者糾正“食物即安慰”的錯誤認知，療程通常為12-20次。
- 團體治療：遼源市心理健康協(xié)會定期開展“正念飲食”工作坊，提升自我覺察能力。
家庭與社會支持
- 家庭成員需避免指責性語言，改用“我注意到你最近壓力很大”等非暴力溝通方式。
- 社區(qū)可組織運動社交活動（如遼源龍山公園健步團），替代情緒性進食。
三、預防與長期管理
健康教育普及
- 中小學開設飲食行為課程，強調“饑餓-飽腹”信號識別。
- 媒體宣傳避免“以瘦為美”的單一審美，推廣身體多樣性理念。
建立復發(fā)預防機制
- 患者可記錄情緒-進食日記，通過APP（如“遼源健康云”）同步至醫(yī)生端。
- 每季度復查甲狀腺功能和心理健康評估，防范共病風險。
暴食癥防治需整合醫(yī)療資源與社區(qū)力量，吉林遼源通過早篩早治、科學營養(yǎng)和心理支持的三維模式，能夠顯著降低疾病負擔?；颊呒凹彝３帜托模J識到康復是漸進過程，而非一蹴而就。
