高蛋白食物、辛辣食物、含組織胺食物、高脂肪類食物、高糖食物
嬰兒臉上有濕疹通常與過敏等因素相關(guān)，在飲食方面需要格外注意，一些特定的食物可能會加重濕疹癥狀，應(yīng)避免食用。以下為您詳細(xì)介紹這些食物類別及原因。
（一）嬰兒濕疹需避免的食物類別
- 高蛋白食物 這類食物異性蛋白含量多，有較強的抗原性，容易引起過敏反應(yīng)，加重嬰兒濕疹。常見的高蛋白食物包括黃花魚、蝦、螃蟹等海鮮，以及牛奶、牛肉、羊肉、雞蛋等。如果寶寶是母乳喂養(yǎng)，哺乳期的媽媽也不能食用這些食物，以免加重寶寶病情。
- 辛辣食物 含酒精的飲品，蔥、姜、蒜等辛辣刺激性食物含有較多刺激物質(zhì)，食用后會通過血液循環(huán)到達面部，經(jīng)毛孔排泄出來，加重對皮膚的刺激性，導(dǎo)致患兒皮膚瘙癢。若寶寶為母乳喂養(yǎng)，媽媽食用這類食物后，也可能通過母乳影響寶寶，加重濕疹癥狀。
- 含組織胺食物 提子、鳳梨、芒果等食物含有組織胺，會使皮膚的瘙癢以及紅腫變得更加嚴(yán)重，不利于嬰兒濕疹的恢復(fù)，應(yīng)避免給患濕疹的嬰兒食用。
- 高脂肪類食物 面包、奶油、動物內(nèi)臟等食物包含的熱量較多，進入機體后被分解會釋放很多熱量，可能會使?jié)裾钋闆r加重，所以患有濕疹的嬰兒不宜食用此類食物。
- 高糖食物 高糖食物也可能加重嬰兒濕疹癥狀，應(yīng)盡量避免給嬰兒進食此類食物。
（二）不同喂養(yǎng)方式下的飲食注意事項
| 喂養(yǎng)方式 | 飲食注意 |
|---|---|
| 母乳喂養(yǎng) | 媽媽要避免食用上述提到的各類易加重濕疹的食物，飲食以清淡為主，多吃蔬菜、水果，保證營養(yǎng)均衡。烹飪時避免放入過多的調(diào)味品，如花椒、胡椒粉、味精等。 |
| 奶粉喂養(yǎng) | 如果嬰兒對牛奶蛋白過敏，要更換成特殊奶粉喂養(yǎng)。在添加輔食時，要注意避免添加可能引起過敏的食物。 |
嬰兒臉上有濕疹時，飲食的合理安排至關(guān)重要。無論是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng)，都要避免讓嬰兒接觸可能加重濕疹的食物。家長需密切關(guān)注嬰兒的飲食反應(yīng)，若濕疹癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議進行治療和飲食調(diào)整，以幫助嬰兒盡快恢復(fù)健康。
