約60%的手指痛患者經(jīng)康復(fù)治療2-4周癥狀顯著改善
手指疼痛的康復(fù)治療需根據(jù)病因制定個性化方案，通常結(jié)合運(yùn)動療法、物理因子治療和生活調(diào)整。常見病因包括腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎或神經(jīng)壓迫，康復(fù)科通過評估后選擇針對性干預(yù)手段。
一、病因診斷與評估
臨床檢查
- 體格檢查：評估關(guān)節(jié)活動度、壓痛點(diǎn)及腫脹程度。
- 影像學(xué)檢查：X光或超聲排除骨折、韌帶損傷等結(jié)構(gòu)性病變。
功能評估
采用Jamar握力計測試握力，VAS評分量化疼痛程度。
| 評估項目 | 正常范圍 | 異常提示 |
|---|---|---|
| 關(guān)節(jié)活動度 | 屈曲80-90度 | 關(guān)節(jié)炎或粘連 |
| 握力（成年男性） | ≥30kg | 肌腱損傷或神經(jīng)病變 |
二、治療方法
物理因子治療
- 超聲波：促進(jìn)炎癥吸收，適用于腱鞘炎。
- 蠟療：緩解僵硬，常用于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。
運(yùn)動療法
- 被動牽拉：改善關(guān)節(jié)攣縮，每日3組，每組10次。
- 抗阻訓(xùn)練：使用彈力帶增強(qiáng)手指肌力。
輔助器具
- 支具固定：夜間佩戴減少扳機(jī)指發(fā)作。
- 壓力手套：適用于水腫患者。
三、生活管理與預(yù)防
- 避免重復(fù)勞損：調(diào)整工作姿勢，減少長時間握持工具。
- 營養(yǎng)補(bǔ)充：增加Omega-3攝入，減輕炎癥反應(yīng)。
康復(fù)治療需長期堅持，多數(shù)患者通過綜合干預(yù)可恢復(fù)功能。早期干預(yù)是關(guān)鍵，延誤可能加重慢性疼痛風(fēng)險。
