85%患者在1-3個月內疼痛顯著緩解
江蘇宿遷康復科針對手肘疼痛采取多維度治療方案，結合現(xiàn)代康復技術與傳統(tǒng)中醫(yī)療法，重點解決肌肉勞損、關節(jié)炎、肌腱炎等常見病因。通過個性化評估制定方案，幫助患者恢復關節(jié)功能并預防復發(fā)。

一、 基礎治療與疼痛管理

1. 急性期處理

   • 制動保護：使用支具或繃帶固定肘關節(jié)，減少活動范圍，避免二次損傷。
   • 冷熱敷交替：急性腫脹期冷敷（每次10-15分鐘）減輕炎癥；慢性期熱敷（每日2-3次，15-20分鐘/次）促進血液循環(huán)。

2. 藥物干預

   • 非甾體抗炎藥：如布洛芬、雙氯芬酸鈉，用于短期鎮(zhèn)痛消炎。
   • 局部外用藥：中藥貼膏或凝膠，通過透皮吸收緩解淺層疼痛。

物理治療與藥物對比點擊打開

二、 核心康復技術

1. 物理因子治療

   • 電刺激療法：通過低頻電流放松肌肉痙攣，改善局部代謝。
   • 沖擊波治療：針對鈣化性肌腱炎，利用聲波粉碎鈣化灶。

2. 手法與運動康復

   • 關節(jié)松動術：康復師手法調整關節(jié)位置，緩解神經壓迫。
   • 漸進式力量訓練：從等長收縮過渡到抗阻訓練，增強肘部穩(wěn)定性。

三、 中西醫(yī)結合特色

1. 針灸與穴位刺激

   • 選取曲池穴、手三里穴進行電針或溫針，調節(jié)局部氣血。
   • 配合艾灸提升療效，尤其適用于風寒型疼痛。

2. 中藥熏蒸與外敷

   • 使用桑枝、防風等藥材煎煮熏蒸，每日1次，連續(xù)2周。
   • 急性期外敷活血化瘀藥膏，慢性期改用溫經通絡方劑。

手肘疼痛的治療需根據病因動態(tài)調整方案，宿遷康復科強調“評估-干預-再評估”閉環(huán)模式。輕癥患者通過2-4周保守治療多可康復，復雜病例（如骨折或嚴重神經損傷）需聯(lián)合骨科進行微創(chuàng)手術。日常注意避免肘部過度負荷，定期進行關節(jié)保護性鍛煉，可降低復發(fā)風險。