約80%的手臂疼痛患者通過系統(tǒng)康復治療可在2-6周內(nèi)顯著改善癥狀。
貴州黔南地區(qū)的康復科針對手臂疼痛采用多學科協(xié)作模式，結合現(xiàn)代醫(yī)學技術與傳統(tǒng)療法，通過精準評估、個性化方案及階梯式治療幫助患者恢復功能。以下從病因、診斷到干預手段全面解析治療體系。
一、病因診斷與評估
臨床檢查
- 體格檢查：評估關節(jié)活動度、肌力及壓痛點，如肱骨外上髁炎（網(wǎng)球肘）或腕管綜合征的特異性測試。
- 影像學檢查：X光排除骨折，超聲或MRI檢測軟組織損傷（如肌腱撕裂）。
功能評估工具
評估項目 工具/方法 適用病癥 疼痛程度 視覺模擬量表（VAS） 所有慢性或急性疼痛 肌肉功能 徒手肌力測試（MMT） 神經(jīng)損傷或肌無力 神經(jīng)壓迫 神經(jīng)傳導檢查（NCV） 腕管綜合征或頸椎神經(jīng)根病變
二、核心治療技術
物理治療
- 電療：低頻脈沖緩解炎癥，沖擊波治療鈣化性肌腱炎。
- 熱療/冷療：急性期冰敷消腫，慢性期熱敷促進血液循環(huán)。
運動康復
- 漸進抗阻訓練：增強肱二頭肌、三頭肌力量，使用彈力帶或啞鈴。
- 神經(jīng)松動術：針對臂叢神經(jīng)卡壓導致的放射痛。
中醫(yī)特色療法
- 針灸：選取阿是穴、合谷穴鎮(zhèn)痛，配合艾灸溫通經(jīng)絡。
- 拔罐：改善局部淤血，適用于肩周炎合并手臂疼痛。
三、個性化治療方案設計
急性期管理
- 目標：消炎止痛，制動保護。
- 措施：口服非甾體抗炎藥（如布洛芬）、短期佩戴護具。
恢復期干預
治療階段 重點措施 預期效果 早期（1-2周） 低頻電刺激+被動關節(jié)活動 減輕疼痛，防止粘連 中期（3-4周） 抗阻訓練+功能性活動 重建肌力與協(xié)調(diào)性 后期（4周+） 職業(yè)或運動專項訓練 恢復日常生活或運動能力
貴州黔南康復科的治療體系強調(diào)“評估-治療-再評估”閉環(huán)，通過精準診斷和階梯干預提升療效?；颊咝枧浜厢t(yī)囑完成家庭訓練（如關節(jié)保護技巧），避免復發(fā)。對于頑固性疼痛，可聯(lián)合疼痛科或骨科進行微創(chuàng)治療，確保全面康復。
