單次治療約10分鐘，療程通常需1-3周
在河南周口，康復(fù)科針對頸肩疼痛的治療時長因個體差異和病情嚴(yán)重程度而異，一般以非藥物療法為主，結(jié)合現(xiàn)代評估與中醫(yī)技術(shù)，形成個性化方案。
一、治療時長影響因素
病情階段
- 急性期：疼痛明顯，需短期密集干預(yù)（如每日1次，持續(xù)3-5天）。
- 慢性期：以鞏固療效為主，每周1-2次，持續(xù)2-4周。
治療方式
療法 單次時長 療程頻率 適用情況 物理治療 20-30分鐘 每周3次 肌肉僵硬、炎癥初期 手法康復(fù) 10-15分鐘 每周2次 關(guān)節(jié)活動受限、慢性勞損 針灸 20分鐘 每周1-2次 神經(jīng)壓迫或氣血不暢
二、康復(fù)科特色流程
評估階段
采用肌骨超聲或運(yùn)動功能測試，明確疼痛根源，耗時約15-20分鐘。
治療階段
聯(lián)合療法：如沖擊波（5分鐘/次）配合牽引（10分鐘/次），縮短總療程。
家庭維護(hù)
醫(yī)生會指導(dǎo)居家鍛煉（如頸部抗阻訓(xùn)練），每日5-10分鐘，加速康復(fù)。
河南周口的康復(fù)科注重精準(zhǔn)干預(yù)與患者參與，通過短期集中治療與長期習(xí)慣調(diào)整相結(jié)合，多數(shù)患者可在數(shù)周內(nèi)顯著緩解頸肩疼痛。