心理支持與早期干預
在廣東惠州，防止創(chuàng)傷后應激障礙（PTSD）的手段主要包括提供心理支持和早期干預。這些措施可以幫助減輕創(chuàng)傷后應激障礙的發(fā)生風險。
一、心理支持
建立支持系統(tǒng)：
- 家庭支持：鼓勵患者與家人和朋友聚在一起，共同分擔痛苦，不要隱藏感覺。
- 社會支持：建立基于社區(qū)的心理社會康復系統(tǒng)，采用團體心理干預方法進行健康系統(tǒng)講座。
心理危機干預：
專業(yè)支持：精神科醫(yī)師、心理治療師、綜合科醫(yī)生和社會工作者聯(lián)絡會診，幫助應激者正確應對應激事件。
二、早期干預
早期支持性治療：
社會支持和醫(yī)療援助：在創(chuàng)傷事件發(fā)生后，提供及時的社會支持和醫(yī)療援助，幫助應激者處理心理生理反應。
健康教育：
心理衛(wèi)生知識：通過信息傳播和行為干預，幫助個體和群體掌握心理衛(wèi)生知識，樹立健康觀念。
三、心理治療
認知行為療法（CBT）：
- 暴露療法：讓患者面對觸景生情的類創(chuàng)傷情境，喚起患者的創(chuàng)傷記憶，然后治療這些記憶的病理成分。
- 認知治療：幫助患者識別和改變病理信念，改善情緒和行為。
認知加工療法（CPT）：
評估和改變想法：教患者如何評估和改變自創(chuàng)傷后的煩惱想法，通過改變想法改變患者的感受。
團體心理治療：
分享經(jīng)歷：在團體中分享自己的經(jīng)歷，學習處理羞恥、罪惡感、憤怒、害怕等情緒，建立自尊和信心。
延長暴露療法（PET）：
增加耐受能力：通過對創(chuàng)傷事件的想象或情境接觸，增加對創(chuàng)傷事件的適應和耐受能力，直至消退恐懼記憶。
四、藥物治療
抗抑郁藥物：
- SSRI類藥物：如舍曲林、帕羅西汀和氟西汀，對PTSD有一定療效。
- SNRI類藥物：如文拉法辛、度洛西汀等，對PTSD也有一定療效。
抗焦慮藥物：
非苯二氮?類藥物：如丁螺環(huán)酮和坦度螺酮，可能有利于改善PTSD患者的核心癥狀。
抗精神病藥物：
非典型抗精神病藥物：可控制行為瓦解癥狀、情感暴發(fā)和自傷行為等。
心境穩(wěn)定劑：
卡馬西平、丙戊酸鹽和碳酸鋰：可減少闖入性回憶、失眠、易激惹等癥狀。
腎上腺素能抑制劑：
β-腎上腺素能阻滯劑：如心得安，可改善闖入性回憶、驚跳、過度警覺等癥狀。
五、其他非藥物治療
生物反饋治療：
放松訓練：通過生物反饋技術，幫助患者進行放松訓練，減輕焦慮和緊張情緒。
無抽搐電休克治療（MECT）：
改善癥狀：通過電休克治療，改善患者的情緒和行為癥狀。
經(jīng)顱磁刺激（TMS）治療：
調(diào)節(jié)大腦功能：通過磁刺激技術，調(diào)節(jié)大腦功能，改善患者的情緒和認知癥狀。
通過以上這些手段，廣東惠州可以有效地防止創(chuàng)傷后應激障礙的發(fā)生，幫助患者緩解癥狀，恢復社會功能，提高生活質(zhì)量。
