西藏日喀則康復(fù)科治療頸疼的方法可能包括以下幾類:
- 物理治療:如牽引治療減輕椎間盤壓力,超短波、中頻電療等促進(jìn)血液循環(huán)。
- 藥物治療:遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥(如布洛芬)、肌肉松弛劑(如乙哌立松)等緩解疼痛和痙攣。
- 運(yùn)動(dòng)康復(fù):進(jìn)行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等針對(duì)性運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)肌肉力量,改善頸椎穩(wěn)定性,可在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。
- 生活方式調(diào)整:糾正不良姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,選擇合適枕頭,注意頸部保暖。
注:具體治療方案需根據(jù)患者病情由醫(yī)生制定,部分復(fù)雜病例可能需結(jié)合其他科室會(huì)診或轉(zhuǎn)診。