辛辣刺激食物、海鮮、高蛋白食物、熱帶水果、真菌類(lèi)食物、種子類(lèi)食物
寶寶小腿上經(jīng)常起濕疹，飲食上需要特別注意，有些食物可能會(huì)加重濕疹癥狀或誘發(fā)濕疹發(fā)作。以下為您詳細(xì)介紹寶寶起濕疹后不宜食用的食物。
（一）辛辣刺激食物
辛辣刺激食物會(huì)刺激寶寶的皮膚和腸胃，加重皮膚炎癥和瘙癢感，不利于濕疹的恢復(fù)。
| 食物類(lèi)型 | 舉例 |
|---|---|
| 辛辣蔬菜 | 姜、蔥、韭菜、辣椒等 |
| 刺激性飲品 | 酒精、咖啡、濃茶等 |
（二）海鮮類(lèi)食物
海鮮是常見(jiàn)的過(guò)敏原，含有大量的異種蛋白，容易引起過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致濕疹加重。
| 食物類(lèi)型 | 舉例 |
|---|---|
| 魚(yú)類(lèi) | 各種海魚(yú) |
| 蝦類(lèi) | 基圍蝦等 |
| 蟹類(lèi) | 大閘蟹等 |
| 貝類(lèi) | 蛤蜊、扇貝等 |
（三）高蛋白食物
高蛋白食物中的蛋白質(zhì)可能會(huì)引起寶寶過(guò)敏，從而加重濕疹癥狀。
| 食物類(lèi)型 | 舉例 |
|---|---|
| 奶類(lèi) | 牛奶及奶制品 |
| 蛋類(lèi) | 雞蛋等 |
| 肉類(lèi) | 牛肉、羊肉等 |
（四）熱帶水果
部分熱帶水果含有特殊的成分，容易引發(fā)過(guò)敏，寶寶濕疹期間應(yīng)減少食用。
| 食物類(lèi)型 | 舉例 |
|---|---|
| 常見(jiàn)熱帶水果 | 芒果、榴蓮等 |
（五）真菌類(lèi)食物
真菌類(lèi)食物可能會(huì)加重寶寶的過(guò)敏反應(yīng)，不利于濕疹的恢復(fù)。
| 食物類(lèi)型 | 舉例 |
|---|---|
| 常見(jiàn)真菌類(lèi)食物 | 蘑菇、木耳等 |
（六）種子類(lèi)食物
種子類(lèi)食物中的蛋白質(zhì)和油脂等成分可能會(huì)引起過(guò)敏，寶寶濕疹期間要謹(jǐn)慎食用。
| 食物類(lèi)型 | 舉例 |
|---|---|
| 堅(jiān)果類(lèi) | 花生、核桃、杏仁等 |
寶寶小腿上經(jīng)常起濕疹，家長(zhǎng)要嚴(yán)格控制寶寶的飲食，避免食用上述可能加重濕疹的食物。要注意觀察寶寶食用某些食物后的反應(yīng)，若發(fā)現(xiàn)食用某種食物后濕疹加重，應(yīng)立即停止食用。保持寶寶皮膚的清潔濕潤(rùn)、避免接觸刺激物等也有助于濕疹的恢復(fù)。
