遼寧遼陽康復(fù)科治療手肘疼會根據(jù)不同病因采用多種方法，如針對單純疼痛調(diào)養(yǎng)、疾病引發(fā)的治療原發(fā)病、骨折后的康復(fù)鍛煉及配合理療等
在遼寧遼陽，康復(fù)科醫(yī)生會先明確手肘疼的誘因，再對癥治療。若為單純性手肘疼，可通過改變生活習(xí)慣和手部功能鍛煉來緩解；若是疾病引起的，則需治療原發(fā)??；手肘骨折后的康復(fù)治療則注重功能鍛煉和理療。以下為您詳細(xì)介紹：
一、明確病因
- 單純性手肘疼：通常因不良生活習(xí)慣，如手部活動過多、手提重物等導(dǎo)致手肘關(guān)節(jié)疲勞引起。
- 疾病引發(fā)：如網(wǎng)球肘、腱鞘炎、手肘骨折等疾病都可能導(dǎo)致手肘疼。
- 運(yùn)動損傷：劇烈運(yùn)動或意外受傷可能造成手肘肌肉、肌腱損傷。
二、治療方法
- 單純性手肘疼的調(diào)養(yǎng)
- 改變生活習(xí)慣：盡量減少手部活動，避免手提重物，讓手肘關(guān)節(jié)得到充分休息。
- 功能鍛煉：針對手部進(jìn)行功能鍛煉，增強(qiáng)手肘關(guān)節(jié)部位的肌肉力量，如握拳、伸展手指等簡單動作。
- 疾病引發(fā)的治療
- 網(wǎng)球肘：又稱肱骨外上髁炎，是伸肌總腱起點(diǎn)處的慢性損傷性疾病?？刹捎冕樉?、康復(fù)治療等方法，同時避免過度使用手肘。
- 腱鞘炎：可進(jìn)行軟傷疾病的治療、骨傷術(shù)后康復(fù)等，必要時配合針灸治療神經(jīng)疼痛。
- 手肘骨折：及時進(jìn)行功能鍛煉，早期包括主動的肘關(guān)節(jié)屈伸活動及被動牽拉、屈伸，但避免暴力牽拉。同時配合理療方法，如局部熱敷、烤燈治療、超短波、理療等，促進(jìn)功能恢復(fù)。
- 運(yùn)動損傷的治療
- 按摩熱敷：通過按摩和熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。
- 藥物治療：外用紅花油涂抹、云南白藥氣霧劑等藥物進(jìn)行積極對癥治療。
三、不同治療方法對比
| 治療方法 | 適用情況 | 優(yōu)點(diǎn) | 缺點(diǎn) |
|---|---|---|---|
| 改變生活習(xí)慣和功能鍛煉 | 單純性手肘疼 | 無副作用，可增強(qiáng)肌肉力量 | 效果相對較慢 |
| 針灸康復(fù)治療 | 網(wǎng)球肘、腱鞘炎等 | 中醫(yī)特色治療，副作用小 | 治療周期可能較長 |
| 功能鍛煉配合理療 | 手肘骨折 | 促進(jìn)功能恢復(fù)，減少后遺癥 | 需長期堅(jiān)持，可能花費(fèi)一定費(fèi)用 |
| 按摩熱敷和藥物治療 | 運(yùn)動損傷 | 操作簡單，能快速緩解疼痛 | 可能有藥物過敏等風(fēng)險 |
遼寧遼陽康復(fù)科治療手肘疼的方法多樣，會根據(jù)不同病因制定個性化的治療方案?；颊咴谥委熯^程中應(yīng)積極配合醫(yī)生，遵循醫(yī)囑，以達(dá)到更好的治療效果。
