黑龍江黑河康復科治療手臂疼痛的方法可能包括以下幾類:
- 基礎治療:休息制動,避免患肢過度活動;急性損傷48小時內冷敷,慢性損傷或勞損可熱敷。
- 物理治療:超聲波、紅外線、電療等促進血液循環(huán)、緩解炎癥和肌肉緊張。
- 手法治療:專業(yè)醫(yī)師進行推拿、按摩,松解粘連筋膜,調節(jié)肌肉張力。
- 康復訓練:進行前臂旋轉、屈肘伸肘、握力訓練等,逐步增強肌肉力量和關節(jié)活動度。
- 藥物治療:遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥(如布洛芬)或外用止痛藥膏。
具體治療方案需由醫(yī)生根據病因(如勞損、炎癥等)制定,若疼痛持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī)排查病因。