通常需要1-3周，具體因病情嚴重程度和治療方案而異。

在陜西寶雞的康復科，肩疼痛的治療周期受多種因素影響，包括急性或慢性損傷、個體恢復能力及治療手段選擇等?？祻涂仆ǔ２捎?strong>綜合評估和個性化方案，結合物理治療、運動訓練等手段，幫助患者緩解疼痛并恢復功能。

一、影響治療周期的關鍵因素

1. 病情嚴重程度

   • 輕度疼痛（如肌肉勞損）：可能通過1-2次物理治療（如超聲波或電療）緩解，周期約1周。
   • 慢性炎癥或肩周炎：需持續(xù)2-3周的系統治療，包括手法松解和功能訓練。

2. 治療方法選擇

   治療方式	單次耗時	推薦頻率	適用階段
   物理治療	10-20分鐘	每周2-3次	急性期疼痛緩解
   運動康復訓練	30-40分鐘	每周3次	功能恢復期
   中醫(yī)針灸/推拿	20-30分鐘	每周1-2次	慢性疼痛輔助治療

3. 患者配合度

   居家鍛煉的堅持程度直接影響恢復速度，如未按醫(yī)囑練習可能延長周期。

二、康復科典型治療流程

1. 評估階段

   通過肌骨超聲或運動功能測試明確病因，通常需1次門診完成。

2. 干預階段

   • 急性期：以消炎止痛為主，采用超短波或冷敷，約3-5次治療。
   • 恢復期：逐步加入肩關節(jié)穩(wěn)定性訓練，如彈力帶練習，持續(xù)2周。

3. 鞏固階段

   定期復查調整方案，預防復發(fā)，建議每月1次隨訪。

陜西寶雞的康復科針對肩疼痛的治療強調循序漸進和多學科協作?；颊咝韪鶕t(yī)生建議合理安排時間，并關注日常姿勢矯正以減少復發(fā)風險。