約60%的嬰兒濕疹與食物過敏相關(guān)，哺乳期母親需針對性忌口高致敏食物。
當(dāng)新生兒出現(xiàn)腳部濕疹時，若醫(yī)生判斷與母乳喂養(yǎng)相關(guān)，母親應(yīng)避免攝入可能引發(fā)過敏反應(yīng)的高致敏食物，同時觀察嬰兒癥狀變化。若為配方奶喂養(yǎng)，需考慮更換為水解蛋白奶粉。
一、哺乳期母親忌口建議
常見高致敏食物
- 牛奶及乳制品：含酪蛋白和乳清蛋白，易引發(fā)免疫反應(yīng)。
- 雞蛋：尤其是蛋清中的卵白蛋白致敏性較強。
- 海鮮：甲殼類（如蝦、蟹）和魚類（如帶魚、鯧魚）含異種蛋白。
- 堅果：花生、杏仁等可能通過母乳傳遞過敏原。
食物類別 致敏成分 替代方案 牛奶 酪蛋白、乳清蛋白 豆奶、燕麥奶 雞蛋 卵白蛋白 豆腐、肉類補充蛋白質(zhì) 小麥 麩質(zhì) 大米、小米制品 需謹(jǐn)慎攝入的食物
- 辛辣刺激類：辣椒、花椒可能加重炎癥反應(yīng)。
- 高糖高脂食品：如蛋糕、油炸食品，可能影響腸道菌群平衡。
觀察與記錄
采用食物日記記錄每日飲食及嬰兒濕疹變化，幫助識別過敏原。
二、配方奶喂養(yǎng)調(diào)整
普通奶粉替代方案
- 選擇深度水解奶粉或氨基酸配方奶粉，降低大分子蛋白致敏風(fēng)險。
- 避免含棕櫚油、蔗糖的配方，可能加重皮膚敏感。
轉(zhuǎn)奶注意事項
逐步替換原奶粉，觀察嬰兒是否出現(xiàn)腹瀉、吐奶等不適。
三、輔食添加期預(yù)防措施
延遲引入高致敏食物
- 蛋黃建議8月齡后添加，全蛋1歲后嘗試。
- 花生制品需在醫(yī)生指導(dǎo)下引入。
優(yōu)先選擇低敏食材
初期以大米糊、南瓜、蘋果為主，每3天引入一種新食物。
濕疹的飲食管理需結(jié)合個體差異，嚴(yán)格忌口同時保證母嬰營養(yǎng)均衡。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時復(fù)查并考慮過敏原檢測。母乳喂養(yǎng)母親可逐步恢復(fù)飲食，每類食物間隔1周觀察反應(yīng)，避免長期無必要限制。