約60%的嬰兒濕疹與飲食或環(huán)境過敏原相關(guān)。
小兒全身濕疹的護(hù)理需從飲食、接觸物、環(huán)境等多方面嚴(yán)格規(guī)避刺激因素。濕疹的反復(fù)發(fā)作與過敏體質(zhì)密切相關(guān)，家長需系統(tǒng)性地戒除可能誘發(fā)或加重病情的因素，包括特定食物、不當(dāng)洗護(hù)方式、致敏材質(zhì)衣物等，同時需配合醫(yī)學(xué)治療與科學(xué)護(hù)理以控制癥狀。
一、飲食禁忌
母乳喂養(yǎng)母親的忌口
- 戒除高過敏風(fēng)險食物：如牛奶、雞蛋、海鮮（蝦、蟹、貝類）、堅果、大豆及制品。
- 避免辛辣刺激物：辣椒、蔥、蒜、酒、油炸及燒烤類食物。
- 替代方案：可嘗試水解蛋白配方奶粉喂養(yǎng)。
輔食添加原則
- 單一引入新食物：每3-5天嘗試一種，觀察是否引發(fā)濕疹加重。
- 暫緩高風(fēng)險輔食：如蛋黃、魚、芒果、菠蘿等。
表：濕疹患兒飲食禁忌對照表
類別 需戒除食物 替代選擇 乳制品 牛奶、羊奶、奶酪 深度水解奶粉、燕麥奶 蛋白質(zhì) 雞蛋、海鮮、豆類 雞肉（去皮）、有機(jī)蔬菜泥 調(diào)味品 辛辣調(diào)料、人工添加劑 無添加米粉、米湯
二、接觸物與環(huán)境控制
洗護(hù)用品選擇
- 禁用堿性清潔劑：肥皂、含香料沐浴露，改用溫水（36-38℃）或醫(yī)用橄欖油清潔。
- 保濕劑使用：選擇無酒精、無香料的醫(yī)用霜劑，洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹。
衣物與紡織品
- 避免化纖與羊毛：選擇淺色純棉衣物，新衣需清洗后再穿。
- 定期消毒：床單、枕套用60℃以上熱水洗滌，減少塵螨。
環(huán)境過敏原管理
- 室內(nèi)控制：濕度50%-60%，溫度22-24℃，移除地毯、毛絨玩具。
- 戶外防護(hù)：避免花粉季外出，必要時戴棉質(zhì)口罩。
三、行為與醫(yī)療禁忌
避免搔抓與感染
- 修剪指甲、戴棉手套防止抓破皮膚。
- 濕疹潰爛時禁用激素類藥膏，需就醫(yī)處理。
疫苗接種注意
發(fā)作期禁止接種牛痘疫苗，可能引發(fā)嚴(yán)重反應(yīng)。
全身性濕疹的護(hù)理是一場持久戰(zhàn)，需將戒除過敏原與科學(xué)護(hù)理結(jié)合。家長需耐心觀察孩子的反應(yīng)，動態(tài)調(diào)整護(hù)理策略，并在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。通過系統(tǒng)性規(guī)避風(fēng)險因素，多數(shù)患兒的癥狀可得到顯著改善。
