微創(chuàng)手術(shù)與綜合治療相結(jié)合
青海海南康復(fù)科治療頸痛的方法主要包括微創(chuàng)手術(shù)治療和綜合康復(fù)治療。微創(chuàng)手術(shù)如AUSS關(guān)節(jié)鏡輔助單孔脊柱技術(shù)下頸椎后路Key-hole微創(chuàng)技術(shù)，能夠精準(zhǔn)解除神經(jīng)壓迫，創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，尤其適用于高齡患者和多節(jié)段病變等復(fù)雜病例。
一、微創(chuàng)手術(shù)治療
1. Key-hole技術(shù)的優(yōu)勢(shì)
- 創(chuàng)傷極小，恢復(fù)更快：僅需1.5-2厘米微小切口，術(shù)后疼痛輕、出血少，患者次日即可下床活動(dòng)。
- 精準(zhǔn)減壓，安全高效：在AUSS關(guān)節(jié)鏡輔助下，實(shí)現(xiàn)“毫米級(jí)”精準(zhǔn)切除突出髓核，最大限度保護(hù)正常結(jié)構(gòu)。
- 適應(yīng)癥廣泛：適用于合并高血壓、糖尿病等高危因素的高齡患者，以及多節(jié)段病變、無(wú)法耐受開(kāi)放手術(shù)的復(fù)雜病例。
- 遠(yuǎn)期療效顯著：直接解除神經(jīng)根壓迫根源，術(shù)后肢體麻木、放射性疼痛等癥狀改善立竿見(jiàn)影。
2. 手術(shù)過(guò)程
- 精準(zhǔn)定位：通過(guò)術(shù)前三維CT重建規(guī)劃路徑，術(shù)中C臂透視實(shí)時(shí)確認(rèn)手術(shù)節(jié)段。
- 精細(xì)操作：利用微型磨鉆進(jìn)行椎板“鎖孔”開(kāi)窗，在關(guān)節(jié)鏡輔助下用精確的手術(shù)器械摘除壓迫神經(jīng)的髓核組織。
- 快速康復(fù)：結(jié)合加速康復(fù)外科理念（ERAS），術(shù)后24小時(shí)拔除引流管，48小時(shí)指導(dǎo)功能鍛煉，平均住院時(shí)間縮短至3-5天。
二、綜合康復(fù)治療
1. 物理治療
- 熱敷與冷敷：根據(jù)疼痛程度和性質(zhì)選擇熱敷或冷敷，有助于緩解肌肉緊張和疼痛。
- 按摩：通過(guò)手法按摩頸肩部肌肉，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。
- 針灸與拔罐：通過(guò)刺激穴位和經(jīng)絡(luò)，疏通氣血，緩解頸肩疼痛。
2. 藥物治療
- 非甾體類(lèi)抗炎藥：如布洛芬、阿司匹林等，緩解疼痛和消炎。
- 中藥：如頸復(fù)康顆粒、舒筋活血片等，具有活血化瘀、舒筋通絡(luò)的功效。
3. 康復(fù)鍛煉
- 頸部肌肉鍛煉：增強(qiáng)頸部肌肉力量，提高頸椎穩(wěn)定性。
- 肩部肌肉鍛煉：如啞鈴側(cè)平舉、俯臥撐等，增強(qiáng)肩部肌肉力量，改善肩部功能。
4. 中醫(yī)推拿
點(diǎn)按穴位：如風(fēng)池穴、肩井穴等，配合滾法、揉捏等手法，松解肌肉粘連。
5. 日常保健
- 保持正確姿勢(shì)：坐姿、站姿和睡姿的正確性對(duì)預(yù)防和緩解頸肩疼痛至關(guān)重要。
- 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：頸部伸展、肩部運(yùn)動(dòng)和全身有氧運(yùn)動(dòng)有助于緩解頸肩疼痛。
通過(guò)微創(chuàng)手術(shù)與綜合康復(fù)治療相結(jié)合，青海海南康復(fù)科能夠?yàn)轭i痛患者提供全面、個(gè)性化的治療方案，幫助他們有效緩解疼痛，提高生活質(zhì)量。
