3-6周（輕度）至3個(gè)月以上（慢性或復(fù)雜病例）
廣東陽江的康復(fù)科針對(duì)肩疼痛的治療周期因病因、嚴(yán)重程度及個(gè)體差異而不同。急性損傷或早期肩周炎通常需3-6周保守治療，而慢性肩袖損傷或粘連性關(guān)節(jié)囊炎可能需3個(gè)月以上綜合干預(yù)。以下從關(guān)鍵因素、治療手段及醫(yī)院選擇展開分析。
一、影響康復(fù)周期的關(guān)鍵因素
病因差異
類型 典型病程 常見治療方式 肩周炎 6周-1年 針灸、關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)、功能訓(xùn)練 肩袖損傷 3-6個(gè)月（重度需手術(shù)） 超聲引導(dǎo)注射、體外沖擊波 頸椎病放射痛 2-4周（神經(jīng)緩解后） 牽引、神經(jīng)阻滯、姿勢(shì)矯正 個(gè)體條件
- 年齡：老年患者組織修復(fù)較慢，康復(fù)周期延長20%-30%。
- 基礎(chǔ)疾病：糖尿病或風(fēng)濕病可能加劇炎癥，需同步控制原發(fā)病。
二、主流治療手段與時(shí)間框架
非手術(shù)方案
- 物理治療：陽江市中醫(yī)院的針灸聯(lián)合超短波療程通常為10-15次，隔日1次，約3周見效。
- 藥物干預(yù)：非甾體抗炎藥用于急性期（1-2周），慢性疼痛可能需局部封閉。
手術(shù)與術(shù)后康復(fù)
術(shù)式 住院時(shí)間 完全恢復(fù)期 適用人群 關(guān)節(jié)鏡松解 3-5天 2-3個(gè)月 肩周炎保守治療無效者 肩袖修補(bǔ)術(shù) 5-7天 4-6個(gè)月 全層撕裂患者
三、優(yōu)化康復(fù)效率的建議
- 早期就診：陽江市人民醫(yī)院的多學(xué)科會(huì)診可縮短診斷時(shí)間，避免延誤。
- 家庭康復(fù)配合：每日進(jìn)行鐘擺運(yùn)動(dòng)或爬墻訓(xùn)練，提升關(guān)節(jié)活動(dòng)度。
肩疼痛的康復(fù)需醫(yī)患協(xié)同，選擇權(quán)威醫(yī)院如陽江市人民醫(yī)院或陽江市中醫(yī)院可確保個(gè)性化方案。輕度癥狀多數(shù)在1個(gè)月內(nèi)改善，而復(fù)雜病例需耐心遵循階段性治療計(jì)劃，逐步恢復(fù)功能。
