運(yùn)城市青少年網(wǎng)癮發(fā)生率控制在5%以下，低于全國平均水平。
山西運(yùn)城通過家庭干預(yù)、學(xué)校教育、社會支持和政策引導(dǎo)四位一體的科學(xué)預(yù)防體系，有效降低了網(wǎng)癮風(fēng)險，為青少年提供了健康的網(wǎng)絡(luò)使用環(huán)境。
（一）家庭預(yù)防體系
親子溝通強(qiáng)化
運(yùn)城市推廣"每日1小時"親子互動計劃，通過家庭會議、共同活動減少孩子對網(wǎng)絡(luò)的依賴。研究表明，家庭和諧度每提升10%，網(wǎng)癮風(fēng)險下降15%。家庭干預(yù)方式 實施頻率 效果評估 親子戶外活動 每周2次 網(wǎng)絡(luò)使用時間減少20% 電子產(chǎn)品使用公約 每月修訂 自控能力提升35% 家長網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)培訓(xùn) 每季度1次 干預(yù)成功率提高40% 數(shù)字設(shè)備管理
倡導(dǎo)"屏幕時間分級"制度，根據(jù)年齡設(shè)定每日使用上限，例如6-12歲不超過1小時，13-18歲不超過2小時。
（二）學(xué)校教育機(jī)制
課程體系優(yōu)化
將網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育納入校本課程，覆蓋信息辨別、時間管理和心理調(diào)適三大模塊。課程模塊 核心內(nèi)容 教學(xué)形式 信息辨別 虛假信息識別 案例分析+情景模擬 時間管理 番茄工作法應(yīng)用 小組實踐+打卡監(jiān)督 心理調(diào)適 網(wǎng)絡(luò)依賴自測 心理劇+團(tuán)體輔導(dǎo) 校園活動創(chuàng)新
開展"無屏幕日"和"現(xiàn)實社交挑戰(zhàn)賽"，通過體育競技、藝術(shù)創(chuàng)作等替代活動轉(zhuǎn)移注意力。
（三）社會支持網(wǎng)絡(luò)
社區(qū)干預(yù)項目
建立"青少年數(shù)字健康中心"，提供免費(fèi)心理咨詢和行為矯正服務(wù)，2023年累計服務(wù)1200人次。企業(yè)責(zé)任落實
要求網(wǎng)吧、游戲廳等場所嚴(yán)格執(zhí)行實名制，并在營業(yè)場所張貼"健康上網(wǎng)"提示。
（四）政策保障措施
法規(guī)完善
出臺《運(yùn)城市未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)條例》，明確監(jiān)護(hù)人、學(xué)校和平臺三方責(zé)任。技術(shù)監(jiān)管
推廣"綠色上網(wǎng)"過濾軟件，覆蓋率達(dá)85%，有效屏蔽不良信息。
運(yùn)城的實踐表明，網(wǎng)癮預(yù)防需多方協(xié)同，通過科學(xué)干預(yù)和環(huán)境優(yōu)化，既能滿足數(shù)字時代需求，又能守護(hù)青少年身心健康。