廣東清遠地區(qū)防止網(wǎng)癮主要通過以下手段實現(xiàn)：
一、青少年自我保護與行為規(guī)范
自覺抵制不良內(nèi)容 ：明確拒絕訪問色情、暴力等不良網(wǎng)站，避免沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。
適度上網(wǎng)與娛樂替代 ：通過閱讀、運動（跑步、打球）、聽音樂等方式平衡網(wǎng)絡(luò)使用，緩解網(wǎng)癮傾向。
謹慎網(wǎng)絡(luò)社交 ：不泄露個人信息，遇騷擾、威脅及時斷交，并通過法律途徑維權(quán)。
二、技術(shù)防護措施
文件防刪除保護 ：通過設(shè)置密碼限制文件刪除、程序卸載，保障重要資料安全。
網(wǎng)址過濾與程序攔截 ：實時攔截不良網(wǎng)站，屏蔽聊天、游戲類軟件，防止未成年人接觸誘導(dǎo)內(nèi)容。
文字凈化功能 ：與常用軟件（如金山詞霸）協(xié)同，自動檢測并過濾不當文字內(nèi)容。
三、社會倡導(dǎo)與教育
通過宣傳“文明上網(wǎng)”“網(wǎng)絡(luò)安全”規(guī)范，提升公眾尤其是青少年的網(wǎng)絡(luò)道德意識，形成健康網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。
