80%的重復用藥風險可通過規(guī)范用藥行為降低
防止過度服藥需從科學管理、技術(shù)工具和醫(yī)患協(xié)作三方面入手，結(jié)合個人健康管理與醫(yī)療資源，通過建立用藥清單、定期審核藥物、利用智能工具及加強醫(yī)患溝通等措施，可有效避免重復用藥和藥物相互作用風險。
一、建立科學用藥體系
用藥清單管理
- 記錄所有藥物的名稱、劑量、服用時間和用途，建議使用紙質(zhì)或電子表格（如Excel）整理，確保清晰可查。
- 對比表格：
方法 優(yōu)點 注意事項 紙質(zhì)清單 易攜帶、無需電子設(shè)備 易丟失或更新不及時 電子清單 支持提醒功能、可共享 需定期同步數(shù)據(jù)
定期藥物審核
- 每季度與醫(yī)生或藥師核對用藥清單，評估藥物療效及潛在風險，尤其關(guān)注慢性病患者長期用藥的調(diào)整。
- 關(guān)鍵步驟：
- 核對處方藥與非處方藥是否存在重復成分；
- 檢查藥物相互作用（如抗凝藥與某些止痛藥的疊加出血風險）。
二、技術(shù)工具應(yīng)用
電子提醒系統(tǒng)
- 使用手機應(yīng)用（如“用藥提醒”類APP）設(shè)置服藥時間、劑量及用藥說明，減少漏服或重復服藥。
- 功能對比：
工具類型 核心功能 適用人群 簡單提醒APP 基礎(chǔ)時間提醒 單一藥物使用者 綜合管理APP 記錄、提醒、藥物交互預警 多藥聯(lián)用患者
智能藥盒使用
選擇帶分格設(shè)計的智能藥盒，按日期和時間分裝藥物，并配合語音或燈光提醒功能，適合老年或記憶力弱的群體。
三、醫(yī)患協(xié)同管理
- 用藥記錄共享
就診時向醫(yī)生提供完整的用藥清單，包括保健品、中藥等非處方藥物，避免因信息不全導致的重復開藥。
- 專業(yè)咨詢渠道
通過醫(yī)院官網(wǎng)或電話（如酒泉市人民醫(yī)院咨詢電話0937-2623448）預約用藥指導，或利用線上問診平臺實時溝通用藥疑問。
四、藥物知識普及
- 說明書解讀
仔細閱讀藥品說明書的“禁忌癥”“副作用”及“藥物相互作用”章節(jié)，重點關(guān)注加粗標注的警告信息。
- 副作用監(jiān)測
記錄用藥后的身體反應(yīng)（如頭暈、惡心），及時與醫(yī)生溝通調(diào)整方案，避免因副作用忽視而過量用藥。
防止過度服藥需個人、家庭與醫(yī)療機構(gòu)形成合力，通過規(guī)范記錄、技術(shù)輔助和主動溝通，構(gòu)建全方位用藥安全網(wǎng)。定期體檢（如肝腎功能檢測）可進一步降低藥物累積風險，保障用藥安全與健康權(quán)益。
