24-48小時(shí)
接種乙肝疫苗后需重點(diǎn)關(guān)注局部護(hù)理、全身反應(yīng)及生活習(xí)慣調(diào)整，以確保免疫效果并降低不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。以下是具體注意事項(xiàng)及科學(xué)建議：
一、接種后即時(shí)護(hù)理（0-30分鐘）
留觀監(jiān)測(cè)
- 在接種點(diǎn)停留30分鐘，觀察是否出現(xiàn)急性過敏反應(yīng)（如呼吸困難、皮疹）。
- 若發(fā)生異常，立即聯(lián)系醫(yī)護(hù)人員處理。
按壓止血
用棉簽輕壓針眼3-5分鐘，避免揉搓或沾水，防止皮下淤血或感染。
二、接種后24-72小時(shí)關(guān)鍵期
局部反應(yīng)處理
癥狀 處理建議 注意事項(xiàng) 紅腫、疼痛 冰敷10-15分鐘/次，每日3-4次 72小時(shí)內(nèi)避免沾水或抓撓 硬結(jié)（>1周） 溫毛巾熱敷，每日2次 勿貼膏藥或涂抹刺激性藥物 全身反應(yīng)應(yīng)對(duì)
- 低熱（<38.5℃）：多飲水、休息，無需用藥。
- 高熱（≥38.5℃）：服用對(duì)乙酰氨基酚退熱，避免阿司匹林。
- 持續(xù)嘔吐/腹瀉：需就醫(yī)排除其他感染。
三、生活習(xí)慣與飲食調(diào)整
避免劇烈活動(dòng)
接種后24小時(shí)內(nèi)不宜重體力勞動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，減輕身體負(fù)擔(dān)。
飲食禁忌
- 3天內(nèi)禁酒、辛辣及海鮮，減少肝臟負(fù)擔(dān)和過敏風(fēng)險(xiǎn)。
- 推薦清淡飲食，如粥、蔬菜，補(bǔ)充維生素。
清潔與休息
24小時(shí)不洗澡，保持針眼干燥；保證充足睡眠，避免熬夜。
四、長(zhǎng)期健康管理
抗體檢測(cè)
- 接種后1個(gè)月可檢測(cè)抗-HBs水平，若<10mIU/mL需補(bǔ)種。
- 高危人群（如醫(yī)務(wù)人員）建議每5年復(fù)查抗體。
異常癥狀就醫(yī)
若出現(xiàn)持續(xù)高熱、嚴(yán)重皮疹或呼吸困難，立即就醫(yī)。
接種乙肝疫苗是預(yù)防乙型肝炎的有效手段，通過科學(xué)護(hù)理和健康管理，可最大化免疫效果。海南昌江居民需結(jié)合當(dāng)?shù)貧夂颍ㄈ绺邷爻睗瘢?，更注?strong>針眼清潔和防暑降溫，確保接種安全。
