留觀30分鐘，24小時(shí)內(nèi)避免接種部位沾水，3天內(nèi)忌劇烈運(yùn)動(dòng)及辛辣飲食
接種乙腦疫苗是預(yù)防流行性乙型腦炎的關(guān)鍵措施，安徽池州居民完成接種后需重點(diǎn)關(guān)注即時(shí)留觀、局部護(hù)理、不良反應(yīng)監(jiān)測及生活調(diào)整，以確保疫苗效果并降低不適風(fēng)險(xiǎn)。以下從多維度詳細(xì)說明注意事項(xiàng)：
一、接種后即時(shí)護(hù)理
1. 留觀監(jiān)測
完成接種后必須在醫(yī)療機(jī)構(gòu)觀察30分鐘，重點(diǎn)監(jiān)測是否出現(xiàn)過敏性休克、呼吸困難、全身皮疹等急性反應(yīng)。若出現(xiàn)異常，立即告知醫(yī)護(hù)人員處理。
2. 接種部位護(hù)理
- 24小時(shí)內(nèi)避免沾水，保持干燥清潔，禁止抓撓或擠壓；
- 若出現(xiàn)紅腫、硬結(jié)，可在接種后24小時(shí)后進(jìn)行熱敷（溫度≤40℃），每次10-15分鐘，每日2次，促進(jìn)消退；
- 禁止涂抹刺激性藥膏或使用冰敷。
| 護(hù)理措施 | 推薦做法 | 禁忌行為 |
|---|---|---|
| 清潔保護(hù) | 自然干燥，無需特殊消毒 | 抓撓、摩擦接種部位 |
| 紅腫處理 | 熱敷10-15分鐘/次，每日2次 | 冰敷、擠壓或熱敷超過40℃ |
二、不良反應(yīng)監(jiān)測與應(yīng)對
1. 常見輕微反應(yīng)及處理
- 局部反應(yīng)：接種部位紅腫、疼痛、硬結(jié)，通常2-3天自行消退，無需特殊處理；
- 全身反應(yīng)：低熱（≤38.5℃）、乏力、頭痛等，持續(xù)1-2天，可通過多飲水、休息緩解，無需服藥。
2. 需警惕的異常反應(yīng)
若出現(xiàn)以下情況，應(yīng)立即就醫(yī)：
- 高熱（＞38.5℃）持續(xù)超過48小時(shí)或反復(fù)發(fā)熱；
- 接種部位紅腫直徑超過3厘米，或出現(xiàn)化膿、瘀斑；
- 皮疹擴(kuò)散、呼吸困難、嘔吐、抽搐、意識(shí)模糊等。
| 反應(yīng)類型 | 表現(xiàn)特征 | 應(yīng)對措施 |
|---|---|---|
| 局部反應(yīng) | 紅腫、硬結(jié)、輕微疼痛 | 保持清潔，熱敷（24小時(shí)后） |
| 全身反應(yīng) | 低熱（≤38.5℃）、乏力 | 休息、補(bǔ)水，物理降溫 |
| 異常反應(yīng) | 高熱不退、皮疹、呼吸困難 | 立即前往醫(yī)院，告知接種史 |
三、生活與飲食調(diào)整
1. 活動(dòng)限制
- 3天內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)（如跑步、打球、游泳）及重體力勞動(dòng)，可進(jìn)行散步、瑜伽等輕度活動(dòng)；
- 保證充足睡眠（每日≥8小時(shí)），避免熬夜，促進(jìn)免疫系統(tǒng)正常運(yùn)作。
2. 飲食規(guī)范
- 忌辛辣、油炸食品、酒精、海鮮及濃茶，以防加重身體負(fù)擔(dān)或干擾免疫應(yīng)答；
- 推薦清淡飲食，多攝入富含維生素的蔬菜、水果及易消化食物（如粥、面條）；
- 過敏體質(zhì)者需額外避開已知過敏原（如雞蛋、牛奶）。
四、特殊人群注意事項(xiàng)
1. 禁忌人群提示
孕婦、免疫缺陷者、急性疾病患者（如發(fā)熱、腹瀉）及對疫苗成分過敏者禁止接種，接種前需主動(dòng)告知健康狀況。
2. 兒童與老年人護(hù)理
- 兒童：接種后家長需密切觀察體溫變化，避免孩子抓撓接種部位；若出現(xiàn)哭鬧不止、拒食等異常，及時(shí)就醫(yī)。
- 老年人：接種后1周內(nèi)避免長途旅行，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。
乙腦疫苗接種后的科學(xué)護(hù)理是確保免疫效果的重要環(huán)節(jié)。安徽池州居民需嚴(yán)格遵循留觀、局部護(hù)理、不良反應(yīng)監(jiān)測及生活調(diào)整要求，若出現(xiàn)異常癥狀及時(shí)聯(lián)系當(dāng)?shù)丶部刂行幕蚪臃N單位。日常仍需做好防蚊措施，共同降低乙腦感染風(fēng)險(xiǎn)。
