在遼寧丹東，合理用藥、有效避免 【 過度服藥 】 已成為公眾健康關(guān)注的重點。研究表明，超過60%的藥物濫用問題源于 【 過度服藥 】 。
為有效避免 【 過度服藥 】 ，遼寧省丹東市的居民可以從以下幾個關(guān)鍵環(huán)節(jié)入手，建立科學(xué)、理性的用藥觀念。
一、從源頭控制：樹立正確的用藥觀念
明確用藥目的，拒絕“多多益善”
- 正確觀念 ：用藥是為了解決特定的健康問題，如退燒、止痛或治療感染。
- 錯誤觀念 ：認(rèn)為“吃多點效果更好”或“提前吃預(yù)防一下”，這極易導(dǎo)致 【 過度服藥 】 。
- 核心原則 ：用藥前必須明確診斷，了解藥物的適應(yīng)癥和禁忌癥。
嚴(yán)格遵循醫(yī)囑與說明書
- 正確做法 ：無論是處方藥還是非處方藥，都應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生或藥師交代的 【 劑量 】 和 【 頻次 】 服用。
- 錯誤做法 ：自行增加 【 劑量 】 （如感覺病沒好就加倍吃）或縮短用藥間隔（如一天吃三次，就兩小時吃一次）。
二、在執(zhí)行中保障：掌握正確的用藥方法
不混用藥品，避免重復(fù)用藥
- 風(fēng)險點 ：許多復(fù)方感冒藥、中成藥等都含有解熱鎮(zhèn)痛成分（如對乙酰氨基酚）。若同時服用多種含有相同成分的藥物，極易導(dǎo)致該成分 【 過量 】 ，嚴(yán)重時可損傷肝臟。
- 對比示例 ：
藥品名稱 是否含有對乙酰氨基酚 建議 復(fù)方氨酚烷胺膠囊 是 服用此藥時， 禁止 再服用其他含對乙酰氨基酚的藥物。 連花清瘟膠囊 是 同樣，服用此藥時， 禁止 再服用其他同類藥物。 布洛芬緩釋膠囊 否 該藥不含對乙酰氨基酚，可與其他不含此成分的藥物聯(lián)用。
不隨意停藥或換藥
- 正確做法 ：特別是使用抗生素等治療細(xì)菌感染的藥物，必須完成整個療程，即使癥狀消失也不能 【 自行停藥 】 ，否則容易導(dǎo)致病情反復(fù)或產(chǎn)生耐藥性。
- 錯誤做法 ：感覺好一些就立刻停藥，或因覺得效果不明顯而擅自更換其他藥物。
三、在管理上鞏固：建立良好的藥品管理習(xí)慣
妥善保管藥品
- 家庭管理 ：將藥品放在兒童無法觸及的地方，并建立家庭用藥登記本，記錄藥品名稱、有效期和服用情況。
- 社區(qū)支持 ：關(guān)注丹東市社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心或鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院開展的“過期藥品回收”活動，及時處理家中 【 過期 】 藥品。
咨詢專業(yè)人員
關(guān)鍵環(huán)節(jié) ：在購買藥品、特別是處方藥時，務(wù)必咨詢醫(yī)生或執(zhí)業(yè)藥師。他們可以提供專業(yè)的用藥指導(dǎo)，幫助識別潛在的 【 過度服藥 】 風(fēng)險。
總而言之，避免 【 過度服藥 】 需要每位丹東市民從思想上重視，從行動上落實。通過樹立正確的用藥觀念、掌握科學(xué)的用藥方法以及養(yǎng)成良好的藥品管理習(xí)慣，可以有效降低 【 過度服藥 】 帶來的健康風(fēng)險，保障個人和家庭的用藥安全。