77.83歲
安陽市通過政策引導(dǎo)、多維度干預(yù)及持續(xù)監(jiān)測，構(gòu)建了涵蓋心理、飲食、運(yùn)動及健康教育的綜合預(yù)防體系，顯著提升了居民健康素養(yǎng)，有效降低厭食癥風(fēng)險(xiǎn)。
一、政策支持與規(guī)劃引領(lǐng)
安陽市在“十四五”公共衛(wèi)生規(guī)劃中明確將心理健康促進(jìn)和合理膳食行動作為重點(diǎn)任務(wù)，通過制定《安陽市落實(shí)“健康中國行動”實(shí)施方案》，將厭食癥預(yù)防納入全民健康目標(biāo)。例如：
- 健康知識普及：組建專家?guī)扉_展科普活動，覆蓋超150萬居民，婦女常見病篩查率從23.36%提升至80.58%。
- 營養(yǎng)干預(yù)：實(shí)施“減鹽、減油、減糖”專項(xiàng)行動，推廣健康食堂建設(shè)，強(qiáng)化集體供餐單位營養(yǎng)師配備。
二、多維度健康干預(yù)措施
| 措施 | 具體內(nèi)容 | 成效 |
|---|---|---|
| 心理調(diào)節(jié) | 通過心理咨詢、正念訓(xùn)練緩解焦慮，醫(yī)療機(jī)構(gòu)設(shè)立心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制。 | 居民心理健康素養(yǎng)提升至20%（2022年） |
| 規(guī)律飲食 | 推廣定時(shí)定量用餐，避免零食替代正餐，倡導(dǎo)“膳食寶塔”結(jié)構(gòu)。 | 5歲以下兒童生長遲緩率低于7% |
| 家庭支持 | 開展家長健康教育，避免過度關(guān)注體重，建立積極溝通氛圍。 | 家庭簽約服務(wù)覆蓋率超72.8% |
| 體育鍛煉 | 建設(shè)“15分鐘健身圈”，推動工間操普及，增強(qiáng)青少年戶外活動。 | 經(jīng)常鍛煉人數(shù)比例達(dá)40.31%（2022年） |
三、監(jiān)測與持續(xù)改進(jìn)
- 1.定期體檢機(jī)制：將體重、BMI等指標(biāo)納入基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)監(jiān)測，重點(diǎn)關(guān)注兒童、青少年及老年人群。
- 2.健康教育深化：通過社區(qū)講座、短視頻平臺傳播科學(xué)營養(yǎng)知識，糾正“過度節(jié)食”“盲目減肥”等認(rèn)知偏差。
- 3.數(shù)據(jù)驅(qū)動改進(jìn)：利用公共衛(wèi)生績效考核機(jī)制，動態(tài)調(diào)整干預(yù)策略，確保措施精準(zhǔn)有效。
安陽市通過政策-社區(qū)-家庭聯(lián)動模式，將厭食癥預(yù)防融入健康城市建設(shè)，形成可復(fù)制的“安陽經(jīng)驗(yàn)”。未來將持續(xù)強(qiáng)化跨部門協(xié)作，進(jìn)一步降低營養(yǎng)相關(guān)疾病風(fēng)險(xiǎn)，提升全民健康水平。