廣西南寧青少年網(wǎng)癮發(fā)生率約為12%-18%，低于全國平均水平，但防控仍需多維度干預(yù)。
南寧通過家庭監(jiān)管、學(xué)校教育、社區(qū)支持和政策引導(dǎo)等多重措施，有效降低青少年網(wǎng)絡(luò)成癮風(fēng)險。重點(diǎn)包括提升家長數(shù)字素養(yǎng)、優(yōu)化校園心理健康教育、推廣線下文體活動及強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容監(jiān)管。
一、家庭層面干預(yù)
家長示范與監(jiān)督
- 制定家庭屏幕時間規(guī)則，如每日使用電子設(shè)備不超過2小時。
- 父母減少自身沉迷行為，增加親子互動時間。
數(shù)字素養(yǎng)教育
- 定期開展家庭網(wǎng)絡(luò)安全培訓(xùn)，幫助孩子識別不良信息。
- 鼓勵使用教育類應(yīng)用，替代娛樂性內(nèi)容。
干預(yù)措施 具體方法 預(yù)期效果 設(shè)備使用協(xié)議 簽訂書面約定，明確獎懲 培養(yǎng)自律意識 共同活動 每周至少3次戶外運(yùn)動 減少孤獨(dú)感，轉(zhuǎn)移注意力 心理支持
- 關(guān)注孩子情緒變化，及時溝通網(wǎng)絡(luò)使用動機(jī)。
- 引入專業(yè)心理咨詢服務(wù)，預(yù)防因壓力導(dǎo)致的逃避行為。
二、學(xué)校與社區(qū)協(xié)同
課程整合
- 將網(wǎng)絡(luò)成癮預(yù)防納入心理健康課程，每學(xué)期不少于4課時。
- 開展辯論賽、講座等活動，強(qiáng)化學(xué)生對虛擬世界的理性認(rèn)知。
課外活動替代
- 社區(qū)組織免費(fèi)體育競賽、手工 workshop，覆蓋周末及假期。
- 建立興趣社團(tuán)（如編程、繪畫），吸引青少年參與。
活動類型 參與頻率 替代效果 籃球聯(lián)賽 每周1次 提升團(tuán)隊協(xié)作能力 公益志愿服務(wù) 每月2次 增強(qiáng)社會責(zé)任感 環(huán)境優(yōu)化
- 聯(lián)合網(wǎng)吧、游戲廳落實年齡限制，嚴(yán)查違規(guī)接待未成年人。
- 推廣“綠色網(wǎng)吧”，安裝過濾軟件屏蔽不良內(nèi)容。
三、政策與技術(shù)保障
地方立法
- 南寧出臺《未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)條例》，明確企業(yè)及家庭責(zé)任。
- 設(shè)立舉報平臺，鼓勵公眾監(jiān)督不良網(wǎng)絡(luò)行為。
技術(shù)防控
- 推廣“青少年模式”，自動限制游戲時長和消費(fèi)功能。
- 利用大數(shù)據(jù)監(jiān)測，識別高風(fēng)險用戶并預(yù)警家長。
南寧通過構(gòu)建“家庭-學(xué)校-社會”三級防護(hù)網(wǎng)，顯著降低青少年網(wǎng)絡(luò)依賴。持續(xù)優(yōu)化干預(yù)策略并強(qiáng)化社會共治，是鞏固成效的關(guān)鍵。
