江蘇鹽城為防止暴飲暴食采取的措施可歸納為以下四方面,結(jié)合了政策倡導、健康消費和行為引導:
政策倡導與行動部署
鹽城市市場監(jiān)管局聯(lián)合外賣平臺發(fā)布倡議,倡導餐飲單位優(yōu)化供餐結(jié)構(gòu),推出“小份飯菜”選項,并通過點餐提示引導消費者適量點餐、避免浪費。鼓勵消費者使用可重復餐具,推廣綠色消費理念。
健康消費與運動引導
推廣“吃動平衡”理念,通過建設青年體育公園等公共設施,鼓勵市民參與足球、籃球等運動,增強身體素質(zhì)。
倡導科學鍛煉與健康管理,如使用健身器材和健康管理App輔助控制飲食和運動量。
飲食管理與心理調(diào)節(jié)
提倡規(guī)律飲食,減少高糖、高脂肪食物攝入,增加高蛋白、高纖維食物以提升飽腹感。
通過心理疏導和情緒管理方法(如冥想、放松訓練)輔助控制暴飲暴食沖動。
社會監(jiān)督與公眾參與
通過“光盤行動”等社會監(jiān)督機制,結(jié)合公眾參與,形成健康飲食文化氛圍,減少餐飲浪費行為。