高過(guò)敏性食物、辛辣刺激性食物、海鮮類(lèi)食物、高蛋白食物、含組織胺食物、高脂肪類(lèi)食物
嬰兒手臂容易起濕疹，這與多種因素有關(guān)，而飲食是其中一個(gè)重要方面。某些食物可能會(huì)誘發(fā)或加重嬰兒濕疹癥狀，所以了解嬰兒起濕疹后不能吃的食物十分必要。以下為您詳細(xì)介紹需要避免的食物類(lèi)別。
（一）高過(guò)敏性食物
高過(guò)敏性食物中的蛋白質(zhì)可能引起嬰兒過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致濕疹癥狀加重。常見(jiàn)的有牛奶、雞蛋、花生和堅(jiān)果等。許多嬰兒對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏，食用后可能引發(fā)或加劇濕疹。花生和堅(jiān)果富含蛋白質(zhì)，部分嬰兒也會(huì)對(duì)其過(guò)敏。
（二）辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物會(huì)刺激嬰兒皮膚，加重濕疹癥狀。像辣椒、大蒜、生姜、蔥等，這些食物含有的刺激物質(zhì)，食用后可能通過(guò)血液循環(huán)到達(dá)皮膚，加重皮膚炎癥和瘙癢。
（三）海鮮類(lèi)食物
海鮮類(lèi)食物是常見(jiàn)的過(guò)敏原之一，例如魚(yú)、蝦、蟹等。嬰兒食用后，可能會(huì)加重皮膚炎癥反應(yīng)，不利于濕疹的恢復(fù)。
（四）高蛋白食物
除了上述提到的高過(guò)敏性高蛋白食物外，其他高蛋白食物如牛肉、羊肉等也應(yīng)適當(dāng)控制。過(guò)多攝入高蛋白食物可能會(huì)增加?jì)雰旱奈改c負(fù)擔(dān)，間接影響濕疹的恢復(fù)。
（五）含組織胺食物
提子、鳳梨、芒果等食物含有組織胺，會(huì)使嬰兒皮膚的瘙癢以及紅腫變得更加嚴(yán)重，不利于濕疹的好轉(zhuǎn)。
（六）高脂肪類(lèi)食物
面包、奶油、動(dòng)物內(nèi)臟等食物包含的熱量較多，進(jìn)入機(jī)體后會(huì)被分解釋放很多的熱量，可能會(huì)使?jié)裾钋闆r加重。
| 食物類(lèi)別 | 具體食物舉例 | 對(duì)嬰兒濕疹的影響 |
|---|---|---|
| 高過(guò)敏性食物 | 牛奶、雞蛋、花生、堅(jiān)果 | 蛋白質(zhì)可能引起過(guò)敏反應(yīng)，加重濕疹癥狀 |
| 辛辣刺激性食物 | 辣椒、大蒜、生姜、蔥 | 刺激皮膚，加重炎癥和瘙癢 |
| 海鮮類(lèi)食物 | 魚(yú)、蝦、蟹 | 加重皮膚炎癥反應(yīng) |
| 高蛋白食物 | 牛肉、羊肉 | 增加胃腸負(fù)擔(dān)，間接影響濕疹恢復(fù) |
| 含組織胺食物 | 提子、鳳梨、芒果 | 使皮膚瘙癢和紅腫更嚴(yán)重 |
| 高脂肪類(lèi)食物 | 面包、奶油、動(dòng)物內(nèi)臟 | 釋放熱量，可能加重濕疹 |
當(dāng)嬰兒手臂容易起濕疹時(shí)，家長(zhǎng)要特別注意其飲食，避免給嬰兒食用上述可能誘發(fā)或加重濕疹的食物。若嬰兒仍在母乳喂養(yǎng)，母親的飲食也需相應(yīng)調(diào)整，以保障嬰兒健康，促進(jìn)濕疹的恢復(fù)。
