藥物治療1 - 3年，心理治療多種方法結合
吉林遼源提前預防抑郁癥可采用藥物治療與心理調整相結合的方式。藥物治療需足量足療程全病程，心理治療則可通過多種療法改變患者認知。要關注患者的復發(fā)因素，改善可能導致復發(fā)的條件，為患者創(chuàng)造良好的治療和康復環(huán)境。
（一）藥物治療
- 治療時長
- 首次發(fā)作的抑郁癥患者，建議治療1 - 3年。重復發(fā)作的患者建議治療3 - 5年，多次反復發(fā)作且病情嚴重的患者需長期維持藥物治療。
- 例如，一位首次發(fā)作的抑郁癥患者，經過系統(tǒng)治療病情緩解后，應維持藥物治療1 - 3年，以降低復發(fā)風險。
- 治療原則
堅持足量足療程全病程的治療，特別是維持期治療要盡量維持足夠的時間，確保藥物發(fā)揮最大療效。
| 發(fā)作情況 | 治療時長 |
|---|---|
| 首次發(fā)作 | 1 - 3年 |
| 重復發(fā)作 | 3 - 5年 |
| 多次反復發(fā)作且病情嚴重 | 長期維持 |
（二）心理治療
- 認知行為療法
- 幫助患者認識和改變負面的思維模式和行為習慣，增強應對壓力和不良情緒的能力。
- 比如，患者可能存在對自己、對未來過度消極的看法，通過認知行為療法可以糾正這些不合理認知。
- 支持性心理治療
- 給予患者情感上的支持和理解，讓患者感受到被關心和接納，增強其心理安全感。
- 治療師耐心傾聽患者的困擾，給予鼓勵和安慰，幫助患者緩解焦慮和抑郁情緒。
- 人際關系治療
- 改善患者的人際關系，提高其人際交往能力，減少因人際關系問題導致的心理壓力。
- 對于一些因與家人、朋友關系緊張而引發(fā)抑郁的患者，人際關系治療可以幫助他們修復和改善關系。
- 家庭治療
- 調整家庭環(huán)境和家庭互動模式，增強家庭支持系統(tǒng)，為患者創(chuàng)造良好的家庭氛圍。
- 家庭成員共同參與治療，學習如何更好地理解和支持患者，促進患者的康復。
（三）關注復發(fā)因素
- 了解復發(fā)風險
- 抑郁發(fā)作的終身發(fā)作次數(shù)與其復發(fā)率高度相關，每多發(fā)作一次，復發(fā)風險增加16%。
- 例如，一位患者已經發(fā)作過2次抑郁癥，那么他下一次復發(fā)的風險就比首次發(fā)作后復發(fā)的風險高很多。
- 改善影響因素
- 復發(fā)的主要因素是患者依從性差以及社會心理因素等。要提高患者的治療依從性，堅持全療程的治療。
- 幫助患者解決生活或工作中的實際困難，增強其應對能力，盡可能解除或減輕患者的心理壓力，創(chuàng)造良好的社會環(huán)境。
吉林遼源提前預防抑郁癥需要綜合運用藥物治療和心理治療等多種方法，關注患者的復發(fā)因素并加以改善。通過這些措施，可以有效降低抑郁癥的復發(fā)風險，提高患者的生活質量，促進患者的身心健康。