綜合干預(yù)與早期教育是預(yù)防關(guān)鍵
在福建福州，預(yù)防酒精上癮需要采取多層面、系統(tǒng)性的措施，結(jié)合公共政策引導(dǎo)、專業(yè)機(jī)構(gòu)干預(yù)、社區(qū)支持以及個(gè)人健康教育。通過政府主導(dǎo)的健康行動(dòng)、醫(yī)療機(jī)構(gòu)的專業(yè)治療與咨詢、社區(qū)和家庭的關(guān)懷支持，以及個(gè)人對(duì)飲酒行為的科學(xué)認(rèn)知與管理，可以有效降低酒精依賴的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。福州市正通過建設(shè)“健康福州”等行動(dòng)，推動(dòng)從源頭預(yù)防到后期治療的全鏈條管理。
（一） 政府主導(dǎo)的公共政策與環(huán)境營造
- 推進(jìn)健康城市建設(shè) 福州市通過實(shí)施《健康福州行動(dòng)實(shí)施方案》等政策，致力于創(chuàng)建支持健康生活的環(huán)境 。這包括推動(dòng)建設(shè)“健康社區(qū)”、“健康單位”等“健康細(xì)胞”工程，將健康理念融入城市發(fā)展的各個(gè)方面，為居民提供減少酒精暴露的物理和社會(huì)環(huán)境。
加強(qiáng)健康教育與宣傳 政府部門通過疾病預(yù)防控制中心等機(jī)構(gòu)，開展廣泛的健康教育活動(dòng) 。例如，福州市疾病預(yù)防控制中心會(huì)發(fā)布關(guān)于飲酒行為的健康提示，普及酒精對(duì)健康的危害知識(shí)，旨在提高公眾的自我保健能力，改變可能引發(fā)上癮的不良行為習(xí)慣 。
規(guī)范環(huán)境與行為管理 相關(guān)政策明確要求實(shí)現(xiàn)室內(nèi)工作場(chǎng)所和公共交通工具的全面禁酒或類似管控，減少非必要的飲酒場(chǎng)景 。通過建立和完善相關(guān)的服務(wù)體系，從環(huán)境層面降低酒精的可及性和社會(huì)接受度。
（二） 專業(yè)機(jī)構(gòu)的科學(xué)干預(yù)與治療
- 建立專業(yè)診療網(wǎng)絡(luò) 福州擁有多家提供酒精依賴防治服務(wù)的專業(yè)機(jī)構(gòu)。例如，福州則徐醫(yī)院是省內(nèi)首家經(jīng)衛(wèi)生部門批準(zhǔn)成立的戒酒機(jī)構(gòu)，擁有二十余年臨床經(jīng)驗(yàn) 。福州市第二總醫(yī)院神經(jīng)精神病防治院等公立醫(yī)院也具備專業(yè)診療能力，并已成功開展“納曲酮皮下埋植術(shù)”等新型治療手段 。福州鼓樓醫(yī)院等也設(shè)有精神科提供相關(guān)服務(wù) 。
- 采用綜合治療方案 專業(yè)的戒酒機(jī)構(gòu)普遍采用“多學(xué)科綜合療法”（MDT），結(jié)合內(nèi)科、心理、精神科等多領(lǐng)域?qū)＜业牧α?。臨床研究顯示，結(jié)合使用戒酒藥物與心理治療的成效更佳 。新型的“戒酒芯片”（納曲酮皮下埋植）技術(shù)，通過持續(xù)釋放藥物來減少對(duì)酒精的渴求，為長期依賴者提供了新的選擇 。
提供專業(yè)咨詢與評(píng)估 福州醫(yī)學(xué)心理咨詢中心等機(jī)構(gòu)為公眾提供專業(yè)的心理咨詢服務(wù)，可對(duì)潛在的酒精問題進(jìn)行早期評(píng)估和干預(yù) 。
對(duì)比維度
傳統(tǒng)戒酒方法
福州新興綜合療法（如MDT/戒酒芯片）
核心理念
依靠意志力或單一治療
多學(xué)科協(xié)作，身心同治
主要手段
戒斷、心理輔導(dǎo)
內(nèi)科治療、心理干預(yù)、藥物（口服/埋植）、康復(fù)支持
技術(shù)應(yīng)用
常規(guī)醫(yī)療手段
“戒酒芯片”（納曲酮皮下埋植）等新技術(shù)
機(jī)構(gòu)代表
普通醫(yī)院科室
福州則徐醫(yī)院、福州市第二總醫(yī)院神經(jīng)精神病防治院
優(yōu)勢(shì)
成本相對(duì)較低，普及度高
針對(duì)性強(qiáng)，復(fù)發(fā)率可能更低，提供持續(xù)支持
（三） 社會(huì)與個(gè)人層面的預(yù)防策略
強(qiáng)化社區(qū)與家庭支持 健康社區(qū)的建設(shè)不僅關(guān)乎環(huán)境，也強(qiáng)調(diào)社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)建 。家庭成員應(yīng)關(guān)注親人的飲酒模式，及時(shí)溝通，避免將飲酒作為應(yīng)對(duì)壓力的唯一方式。學(xué)校開展的健康教育活動(dòng)，如禁毒宣傳，其預(yù)防理念也可延伸至酒精濫用 。
提升個(gè)人健康素養(yǎng) 個(gè)人應(yīng)主動(dòng)學(xué)習(xí)酒精相關(guān)知識(shí)，認(rèn)識(shí)到酒精上癮是一種可治療的疾病。通過心理健康教育，學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)壓力、焦慮等負(fù)面情緒的健康方式，而非依賴酒精 。定期進(jìn)行自我評(píng)估，一旦發(fā)現(xiàn)飲酒行為失控，應(yīng)立即尋求專業(yè)幫助 。
倡導(dǎo)健康生活方式 積極參與體育鍛煉、培養(yǎng)興趣愛好、保持規(guī)律作息，這些健康的生活方式能有效替代飲酒帶來的短暫愉悅感，從根本上降低上癮風(fēng)險(xiǎn)。福州市的健康行動(dòng)也鼓勵(lì)居民從小養(yǎng)成健康生活習(xí)慣 。
在福建福州，預(yù)防酒精上癮是一項(xiàng)需要政府、專業(yè)機(jī)構(gòu)、社區(qū)和每個(gè)個(gè)體共同參與的系統(tǒng)工程。通過政策引導(dǎo)營造無酒精支持環(huán)境，依托福州則徐醫(yī)院、福州市第二總醫(yī)院等專業(yè)力量提供科學(xué)診療，同時(shí)加強(qiáng)社區(qū)和家庭的關(guān)懷支持，并提升個(gè)人對(duì)健康生活的追求，能夠構(gòu)建起堅(jiān)實(shí)的預(yù)防屏障。隨著“健康福州”行動(dòng)的深入和“戒酒芯片”等新技術(shù)的應(yīng)用，市民擁有了更多元、更有效的工具來管理飲酒行為，遠(yuǎn)離酒精依賴的困擾。
