應(yīng)避免的食物：辛辣食物、海鮮類食物、蛋類食物、牛奶、堅(jiān)果等。

小孩長(zhǎng)濕疹時(shí)，以下食物通常需要避免食用：

一、辛辣食物

1. 辣椒：辣椒素會(huì)刺激皮膚，可能導(dǎo)致炎癥反應(yīng)加劇，從而加重濕疹的癥狀。
2. 芥末：芥末屬于辛辣刺激性的調(diào)味品，進(jìn)食后容易對(duì)皮膚產(chǎn)生一定的刺激作用，進(jìn)而影響病情恢復(fù)。
3. 生姜：生姜具有活血化瘀的功效，對(duì)于濕疹患者而言，食用生姜可能會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)瘙癢、紅腫等不適癥狀。
4. 大蒜：大蒜中含有大量的揮發(fā)油以及辣素成分，在進(jìn)入人體之后會(huì)產(chǎn)生一種硫代丙烯基化合物，這種物質(zhì)會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生一定的刺激作用，從而加重濕疹患者的病情。

二、海鮮類食物

1. 蝦、蟹、貝類：這些食物富含蛋白質(zhì)，容易引起過敏反應(yīng)，對(duì)于濕疹患兒來說，食用后可能會(huì)使?jié)裾罴又鼗驈?fù)發(fā)。

三、蛋類食物

1. 雞蛋：雞蛋中的蛋白質(zhì)可能成為過敏原，引發(fā)或加重濕疹。

四、牛奶

1. 牛奶：牛奶中的某些成分可能導(dǎo)致過敏，尤其是對(duì)于本身就有過敏體質(zhì)的孩子，飲用牛奶可能會(huì)使?jié)裾畹那闆r變得更糟。

五、堅(jiān)果

1. 杏仁、核桃、腰果等：堅(jiān)果中的蛋白質(zhì)和油脂成分較為復(fù)雜，容易引起過敏，增加濕疹的發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。

六、其他食物

1. 可樂：可樂中含有一定量的咖啡因以及防腐劑，這些物質(zhì)會(huì)刺激胃腸道黏膜，影響消化吸收功能，間接導(dǎo)致皮膚發(fā)生變態(tài)反應(yīng)，出現(xiàn)皮損。
2. 獼猴桃：獼猴桃是一種富含維生素C的水果，但其也含有較高的天然酸度。高酸度食物可能通過增強(qiáng)組織通透性而誘發(fā)或加重濕疹。
3. 花生：花生是一種常見的食物過敏原，如果孩子對(duì)花生過敏，食用后可能會(huì)引起免疫系統(tǒng)的超敏反應(yīng)，導(dǎo)致濕疹的發(fā)生或加重。
4. 酸性水果：如檸檬、草莓、葡萄柚等水果，這些水果中含有大量的檸檬酸及其他酸性物質(zhì)，易引起皮膚過敏反應(yīng)，加重濕疹癥狀。
5. 糖類食品：如糖果、餅干、威化等，這些食品含糖量高，易引起腸胃問題，從而加重濕疹癥狀。

七、食物添加劑

1. 味精、色素、防腐劑、甜味劑等：這些食物添加劑中不少成分都是化學(xué)物質(zhì)，容易加重濕疹病情，還可能引起其他過敏反應(yīng)。

總結(jié)

小孩長(zhǎng)濕疹期間，家長(zhǎng)要密切關(guān)注孩子的飲食，避免讓孩子食用可能加重濕疹的食物。如果孩子的濕疹癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。