多維度協(xié)同干預(yù)是預(yù)防網(wǎng)癮的核心策略。
預(yù)防網(wǎng)癮需要家庭、學(xué)校、社會及政府等多方力量共同參與，形成合力，通過教育引導(dǎo)、行為管理、環(huán)境凈化和專業(yè)干預(yù)等多種手段，從源頭上減少青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)的風(fēng)險。在黑龍江省鶴崗市，這一綜合防治體系正逐步構(gòu)建，旨在為未成年人營造健康、安全的成長環(huán)境。
（一） 家庭：預(yù)防網(wǎng)癮的第一道防線
家庭環(huán)境與親子關(guān)系是影響青少年網(wǎng)絡(luò)使用行為的最關(guān)鍵因素。父母的教養(yǎng)方式、溝通質(zhì)量以及自身榜樣作用，直接關(guān)系到孩子能否建立健康的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣。
建立良好溝通與情感支持 父母應(yīng)積極與孩子進(jìn)行平等的交流溝通，加強(qiáng)對孩子的精神關(guān)懷，了解其內(nèi)心需求和壓力來源，避免因情感缺失導(dǎo)致孩子轉(zhuǎn)向虛擬世界尋求慰藉 。開放、信任的家庭氛圍能有效降低孩子通過網(wǎng)絡(luò)逃避現(xiàn)實(shí)的可能性。
制定規(guī)則與榜樣示范 家長需合理安排未成年人學(xué)習(xí)、休息、娛樂和體育鍛煉的時間，避免加重學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，預(yù)防其沉迷網(wǎng)絡(luò) 。家長自身也應(yīng)控制使用電子設(shè)備的時間，為孩子樹立良好榜樣。
家庭、學(xué)校與專業(yè)機(jī)構(gòu)協(xié)同家庭和學(xué)校應(yīng)進(jìn)行經(jīng)常性溝通，建立起有效的監(jiān)控系統(tǒng) 。當(dāng)家庭干預(yù)效果不佳時，可尋求專業(yè)機(jī)構(gòu)的幫助。例如，鶴崗存在提供心理輔導(dǎo)、軍事教育等模式的專門機(jī)構(gòu)，幫助有嚴(yán)重網(wǎng)癮問題的青少年 。
對比維度 | 健康家庭模式 | 高風(fēng)險家庭模式 |
|---|---|---|
溝通方式 | 平等對話，傾聽理解 | 單向命令，缺乏交流 |
規(guī)則制定 | 共同商定，合理執(zhí)行 | 嚴(yán)苛禁止或放任自流 |
父母榜樣 | 控制屏幕時間，參與線下活動 | 長時間使用手機(jī)/電腦 |
應(yīng)對策略 | 發(fā)現(xiàn)問題及時溝通或?qū)で髮I(yè)幫助 | 忽視、指責(zé)或簡單粗暴斷網(wǎng) |
（二） 學(xué)校：教育引導(dǎo)與日常管理的核心陣地
學(xué)校不僅是知識傳授的場所，更是培養(yǎng)學(xué)生健全人格、進(jìn)行預(yù)防教育的主陣地。
開展專題教育 將網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)和預(yù)防網(wǎng)癮教育納入課程體系，通過主題班會、講座等形式，讓學(xué)生了解網(wǎng)絡(luò)成癮的危害，學(xué)習(xí)健康使用網(wǎng)絡(luò)的知識和技能。
加強(qiáng)日常行為管理 落實(shí)未成年人違法犯罪分級干預(yù)制度，對包括沉迷網(wǎng)絡(luò)在內(nèi)的不良行為及時進(jìn)行預(yù)防、干預(yù)和矯治 。學(xué)校應(yīng)明確禁止學(xué)生在課堂上使用手機(jī)，并加強(qiáng)課間和午休時間的管理。
- 提供替代性活動與支持 組織豐富的課外活動、社團(tuán)和體育鍛煉，為學(xué)生提供健康的娛樂和社交渠道，減少對網(wǎng)絡(luò)的依賴。學(xué)校心理咨詢室應(yīng)能為有網(wǎng)絡(luò)使用困擾的學(xué)生提供及時的心理支持。
（三） 社會與政府：構(gòu)建安全的外部支持網(wǎng)絡(luò)
社會環(huán)境的凈化和政府政策的引導(dǎo)，為預(yù)防網(wǎng)癮提供了重要的外部保障。
強(qiáng)化社會監(jiān)督 發(fā)揮社區(qū)、關(guān)工委等組織的作用。例如，鶴崗市有“五老”義務(wù)網(wǎng)吧監(jiān)督員322名，對網(wǎng)吧進(jìn)行監(jiān)督，勸阻未成年人進(jìn)入，直接幫助56人戒掉網(wǎng)癮 。這體現(xiàn)了社會力量在凈化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中的積極作用。
落實(shí)法規(guī)與政策 嚴(yán)格執(zhí)行《未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)條例》等相關(guān)法律法規(guī)，監(jiān)督網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品和服務(wù)提供者履行預(yù)防未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)的義務(wù) 。政府部門需統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，推動家庭、學(xué)校、社會組織互相配合，采取科學(xué)、合理的方式進(jìn)行預(yù)防和干預(yù) 。
拓展專業(yè)服務(wù) 推動專業(yè)機(jī)構(gòu)服務(wù)向社區(qū)和家庭延伸 。在圖書館、文化館、青少年宮等公共場所提供互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)時，應(yīng)安裝未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)軟件或采取其他安全保護(hù)措施 ，并安排專業(yè)人員或志愿者進(jìn)行指導(dǎo)。
有效預(yù)防黑龍江省鶴崗市的網(wǎng)癮問題，必須堅持預(yù)防為主、提前干預(yù)的原則 ，構(gòu)建一個由家庭夯實(shí)基礎(chǔ)、學(xué)校強(qiáng)化教育、社會凈化環(huán)境、政府提供保障的多層級、全方位的綜合防治體系。通過各方協(xié)同努力，才能為青少年的健康成長保駕護(hù)航。
