60%的未成年人網(wǎng)絡(luò)沉迷問題可通過家庭干預(yù)和替代興趣培養(yǎng)有效預(yù)防
甘肅省張掖市通過政府引導(dǎo)、家校協(xié)同、興趣轉(zhuǎn)移等綜合措施，構(gòu)建了預(yù)防游戲成癮的長效機制，顯著降低了青少年網(wǎng)絡(luò)依賴風(fēng)險。
一、政府主導(dǎo)的多維度干預(yù)
政策監(jiān)管與宣傳教育
- 市文廣旅游局聯(lián)合執(zhí)法部門開展“網(wǎng)絡(luò)文明小課堂”，通過案例剖析、情景模擬等方式普及沉迷危害，覆蓋全市80%中小學(xué)。
- 建立“防沉迷宣傳教育基地”，定期巡查網(wǎng)吧、電競場所，2024年累計查處違規(guī)經(jīng)營場所12家。
干預(yù)措施 實施主體 覆蓋率 效果 網(wǎng)絡(luò)文明課堂 文廣旅游局/學(xué)校 80% 未成年人認(rèn)知提升30% 家庭公約推廣 社區(qū)/家長委員會 65% 親子沖突減少25% 場所巡查 文化執(zhí)法隊 100% 違規(guī)率下降40% 公共文化資源利用
依托圖書館、博物館開展線下活動，如“非遺體驗日”“科技創(chuàng)客營”，2025年參與青少年超1.2萬人次。
二、家庭與學(xué)校的協(xié)同管理
家庭行為規(guī)范
- 推廣《未成年人網(wǎng)絡(luò)保護手冊》，指導(dǎo)家長與孩子共同制定“電子設(shè)備使用公約”，明確每日游戲時長不超過1小時。
- 家長通過控制軟件限制游戲權(quán)限，并減少自身手機使用示范健康用網(wǎng)習(xí)慣。
學(xué)校教育強化
- 將“護眼法則”“科學(xué)上網(wǎng)表”納入校本課程，每周開設(shè)1節(jié)行為養(yǎng)成課。
- 設(shè)立“無屏幕日”，鼓勵戶外運動，學(xué)生近視率同比下降15%。
三、替代興趣與社會支持
興趣轉(zhuǎn)移策略
- 政府補貼50%費用支持青少年參與體育、藝術(shù)類培訓(xùn)，2025年新增圍棋、籃球等社團300余個。
- 開展“閱讀馬拉松”活動，參與學(xué)生日均閱讀時長增加40分鐘。
心理干預(yù)與社群互助
- 學(xué)校心理咨詢室配備專職教師，對高風(fēng)險學(xué)生實施“認(rèn)知行為療法（CBT）”，成癮傾向緩解率達70%。
- 建立線上家長互助群，分享“時間管理模板”和“替代活動清單”。
通過政策規(guī)范、環(huán)境優(yōu)化與個體引導(dǎo)的結(jié)合，張掖市形成了“預(yù)防-干預(yù)-支持”的閉環(huán)體系，有效降低了游戲成癮的社會風(fēng)險。關(guān)鍵措施如家庭公約、興趣培養(yǎng)和嚴(yán)格監(jiān)管，為其他地區(qū)提供了可復(fù)制的實踐經(jīng)驗。