家庭、學(xué)校、社會(huì)三方聯(lián)動(dòng)是陜西商洛避免出現(xiàn)游戲癮的核心策略。通過構(gòu)建以家庭教育為基礎(chǔ)、學(xué)校教育為主導(dǎo)、社會(huì)支持為保障的立體化防控體系，陜西商洛有效降低了青少年游戲成癮風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)了身心健康發(fā)展。這一體系結(jié)合政策監(jiān)管、心理干預(yù)、行為引導(dǎo)和豐富課余生活，形成全方位預(yù)防網(wǎng)絡(luò)。
一、家庭預(yù)防措施 家庭是預(yù)防游戲癮的第一道防線，家長(zhǎng)的陪伴與引導(dǎo)至關(guān)重要。陜西商洛通過“三秦家長(zhǎng)學(xué)?！薄吧鐓^(qū)家長(zhǎng)學(xué)校”等平臺(tái)，提升家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)能力，幫助孩子建立健康上網(wǎng)習(xí)慣。
家長(zhǎng)監(jiān)督與陪伴
家長(zhǎng)應(yīng)主動(dòng)了解孩子上網(wǎng)內(nèi)容，合理控制游戲時(shí)間，避免將電子產(chǎn)品作為“電子保姆”。商洛市多所學(xué)校通過致家長(zhǎng)公開信、編發(fā)手冊(cè)等形式，指導(dǎo)家長(zhǎng)如何與孩子共同制定上網(wǎng)規(guī)則，培養(yǎng)自律意識(shí)。建立健康作息
規(guī)律的生活作息能有效減少游戲沉迷。家長(zhǎng)需協(xié)助孩子規(guī)劃學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)、娛樂時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)游戲。陜西省教育廳規(guī)定，網(wǎng)絡(luò)游戲企業(yè)僅可在周五、周六、周日和法定節(jié)假日每日20時(shí)至21時(shí)向中小學(xué)生提供1小時(shí)服務(wù)，從源頭限制過度游戲。心理溝通與引導(dǎo)
家長(zhǎng)應(yīng)傾聽孩子需求，尋找共同話題，增強(qiáng)現(xiàn)實(shí)中的成就感。商洛市部分家庭學(xué)校開設(shè)心理輔導(dǎo)課程，教授家長(zhǎng)如何通過積極溝通緩解孩子壓力，避免其將游戲作為逃避現(xiàn)實(shí)的途徑。
表：不同年齡段游戲成癮風(fēng)險(xiǎn)與家庭預(yù)防重點(diǎn)
年齡段 | 成癮風(fēng)險(xiǎn) | 家庭預(yù)防重點(diǎn) |
|---|---|---|
兒童（6-12歲） | 模仿性強(qiáng)，自控力弱 | 嚴(yán)格限制時(shí)間，陪伴引導(dǎo)，培養(yǎng)多樣化興趣 |
青少年（13-18歲） | 逆反心理，社交需求高 | 尊重自主性，加強(qiáng)溝通，引導(dǎo)健康社交 |
家長(zhǎng) | 忽視監(jiān)管，過度溺愛 | 提升監(jiān)護(hù)能力，學(xué)習(xí)心理知識(shí)，樹立榜樣 |
二、學(xué)校教育干預(yù) 學(xué)校是預(yù)防游戲癮的主陣地，商洛市通過課程教育、心理輔導(dǎo)和課外活動(dòng)，構(gòu)建全方位校園防控網(wǎng)絡(luò)。
課程設(shè)置與教育
全市中小學(xué)將網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)教育納入課程，通過主題班會(huì)、專題講座等形式，普及游戲成癮危害及預(yù)防知識(shí)。商洛學(xué)院等高校開展相關(guān)研究，為中小學(xué)提供理論支持。心理輔導(dǎo)與支持
商洛市501所中小學(xué)校建立了心理輔導(dǎo)室，配備1835名專職或兼職心理健康教育教師，其中持有國(guó)家三級(jí)以上心理咨詢師或心理治療師證書的教師占比逐年提升。學(xué)校通過一對(duì)一輔導(dǎo)、團(tuán)體活動(dòng)等方式，幫助學(xué)生緩解壓力，增強(qiáng)自我管理能力。課外活動(dòng)豐富
豐富的課外活動(dòng)能有效轉(zhuǎn)移學(xué)生對(duì)游戲的注意力。商洛市各學(xué)校開展體育、藝術(shù)、科技等多樣化社團(tuán)活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐，培養(yǎng)現(xiàn)實(shí)中的成就感與歸屬感。
表：學(xué)校預(yù)防游戲癮的主要措施與效果
措施類型 | 具體做法 | 預(yù)期效果 |
|---|---|---|
課程教育 | 主題班會(huì)、專題講座、手冊(cè)發(fā)放 | 提升認(rèn)知，明確危害 |
心理輔導(dǎo) | 一對(duì)一咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)、沙盤游戲 | 緩解壓力，增強(qiáng)自控力 |
課外活動(dòng) | 社團(tuán)、體育比賽、社會(huì)實(shí)踐 | 培養(yǎng)興趣，減少游戲依賴 |
三、社會(huì)支持與政策 社會(huì)層面的支持與政策監(jiān)管是預(yù)防游戲癮的重要保障。陜西省委網(wǎng)信辦、商洛市政府等多部門聯(lián)動(dòng)，構(gòu)建未成年人網(wǎng)絡(luò)保護(hù)屏障。
政府監(jiān)管與立法
陜西省開展未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)專項(xiàng)治理，嚴(yán)控網(wǎng)絡(luò)游戲服務(wù)時(shí)間，打擊違規(guī)向未成年人提供游戲服務(wù)的行為。商洛市落實(shí)省級(jí)政策，加強(qiáng)網(wǎng)吧、游戲廳等場(chǎng)所監(jiān)管，營(yíng)造健康網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。社區(qū)活動(dòng)與宣傳
商洛市推進(jìn)“教聯(lián)體”建設(shè)，整合社區(qū)資源，開展網(wǎng)絡(luò)素養(yǎng)宣傳、親子活動(dòng)等，提升全社會(huì)對(duì)游戲成癮的重視。社區(qū)通過宣傳欄、講座等形式，普及預(yù)防知識(shí)，形成家校社協(xié)同育人氛圍。醫(yī)療與心理服務(wù)
對(duì)于嚴(yán)重游戲成癮的青少年，商洛市依托陜西省人民醫(yī)院、陜西省中醫(yī)醫(yī)院等專業(yè)機(jī)構(gòu)，提供診療與康復(fù)服務(wù)。部分學(xué)校與醫(yī)療機(jī)構(gòu)合作，開展早期篩查與干預(yù)，避免問題惡化。
表：社會(huì)三方預(yù)防游戲癮的責(zé)任分工
主體 | 主要職責(zé) | 協(xié)作方式 |
|---|---|---|
政府 | 政策制定、監(jiān)管執(zhí)法、資源投入 | 牽頭專項(xiàng)治理，協(xié)調(diào)多部門聯(lián)動(dòng) |
學(xué)校 | 教育引導(dǎo)、心理輔導(dǎo)、活動(dòng)組織 | 落實(shí)政策，聯(lián)系家庭與社區(qū) |
社區(qū) | 宣傳普及、活動(dòng)開展、環(huán)境監(jiān)督 | 配合學(xué)校，服務(wù)家庭 |
陜西商洛通過家庭、學(xué)校、社會(huì)的緊密協(xié)作，形成了覆蓋全年齡段的游戲癮預(yù)防體系。這一體系以心理健康教育為核心，以政策監(jiān)管為保障，以豐富生活為手段，有效降低了青少年游戲成癮風(fēng)險(xiǎn)，為健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。未來，隨著數(shù)字化素養(yǎng)的普及和防控機(jī)制的完善，商洛市的經(jīng)驗(yàn)將為更多地區(qū)提供借鑒。