遼寧省中小學(xué)生網(wǎng)絡(luò)游戲日均使用時長需控制在1小時以內(nèi)，學(xué)校每學(xué)期至少開展1次專題預(yù)防教育
隨著數(shù)字化普及，遼寧鞍山青少年網(wǎng)癮防范需從家庭、學(xué)校、社會多維度構(gòu)建預(yù)防體系，通過科學(xué)干預(yù)降低沉迷風(fēng)險。以下從核心場景提出系統(tǒng)性措施：
一、學(xué)校層面：強化管理與教育
課程與活動設(shè)計
- 落實“五育并舉” ，增加體育、美育及勞動教育課時，替代屏幕時間。
- 每學(xué)期開展預(yù)防網(wǎng)癮專題活動，通過案例講解沉迷危害。
設(shè)備與作業(yè)管理
- 嚴(yán)禁手機進(jìn)課堂，統(tǒng)一保管入校設(shè)備，杜絕手機布置作業(yè)。
- 對比傳統(tǒng)與數(shù)字化教學(xué)影響：
| 管理措施 | 傳統(tǒng)方式 | 數(shù)字化管理 |
|---|---|---|
| 作業(yè)布置 | 紙質(zhì)作業(yè) | 禁用手機布置 |
| 課堂干擾源 | 無 | 智能終端統(tǒng)一保管 |
二、家庭層面：監(jiān)督與習(xí)慣培養(yǎng)
家長示范與監(jiān)督
- 家長需規(guī)范自身用網(wǎng)行為，安裝網(wǎng)絡(luò)保護(hù)軟件過濾不良信息。
- 每日設(shè)定1小時用網(wǎng)上限，優(yōu)先完成學(xué)習(xí)與戶外活動。
興趣與生活引導(dǎo)
- 鼓勵參與家務(wù)勞動、社區(qū)活動，減少對虛擬世界的依賴。
- 家庭活動替代方案示例：
| 網(wǎng)癮高風(fēng)險行為 | 替代活動 | 預(yù)期效果 |
|---|---|---|
| 長時間游戲 | 籃球/繪畫班 | 提升體能或創(chuàng)造力 |
| 夜間刷視頻 | 親子閱讀 | 促進(jìn)溝通與早睡習(xí)慣 |
三、社會支持：資源整合與政策落地
社區(qū)與機構(gòu)協(xié)作
- 社區(qū)開設(shè)免費興趣課程，如編程、書法，轉(zhuǎn)移青少年注意力。
- 聯(lián)合醫(yī)院開展心理健康篩查，早期識別沉迷傾向。
政策執(zhí)行與宣傳
- 推廣遼寧省“九項措施” ，明確學(xué)校與家庭責(zé)任邊界。
- 定期評估政策效果，優(yōu)化干預(yù)方案。
遼寧鞍山的網(wǎng)癮防范需形成“校規(guī)約束—家庭引導(dǎo)—社會兜底” 的閉環(huán)體系，通過剛性制度與柔性教育結(jié)合，降低青少年接觸有害網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容的可能性，同時培養(yǎng)其自律意識與健康生活習(xí)慣。
