約3%-7%的青少年存在暴食傾向
暴食癥是一種以反復發(fā)作性暴食行為為核心特征的心理障礙，其預(yù)防需結(jié)合生理、心理及社會多維度干預(yù)。遼寧盤錦市通過健康教育、心理支持體系構(gòu)建及社區(qū)聯(lián)動機制，顯著降低了高危人群的發(fā)病率。
（一）健康教育普及
學校課程融入營養(yǎng)與心理健康知識
盤錦市中小學將均衡飲食、情緒管理納入必修課，通過案例分析幫助學生建立科學認知。例如，紅興隆中學每周開設(shè)1節(jié)“健康生活”課程，覆蓋全校90%以上學生。社區(qū)宣傳強化公眾意識
各街道定期舉辦“科學飲食工作坊”，發(fā)放《暴食癥預(yù)防手冊》，重點普及暴食癥早期信號（如頻繁催吐、過度關(guān)注體重）。
| 實施主體 | 目標人群 | 核心內(nèi)容 | 覆蓋率（2024年） |
|---|---|---|---|
| 學校 | 青少年 | 營養(yǎng)搭配、情緒調(diào)節(jié) | 85% |
| 社區(qū) | 居民 | 疾病識別、求助渠道 | 72% |
| 醫(yī)療機構(gòu) | 高危群體 | 專業(yè)篩查、干預(yù)方案 | 60% |
（二）心理干預(yù)體系優(yōu)化
建立心理篩查與咨詢網(wǎng)絡(luò)
盤錦市第三人民醫(yī)院聯(lián)合基層衛(wèi)生院，對15-25歲人群開展年度心理評估，高危個體納入跟蹤干預(yù)計劃。2023年數(shù)據(jù)顯示，早期干預(yù)使暴食癥發(fā)病率下降18%。推廣正念飲食與壓力管理技術(shù)
通過“盤錦心理健康”公眾號推送正念冥想音頻，指導居民通過呼吸訓練緩解情緒性進食沖動。
（三）社區(qū)支持網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建
家庭參與式干預(yù)模式
開展“家庭健康契約”活動，鼓勵家長與青少年共同制定飲食計劃，減少家庭環(huán)境中的體重焦慮言論。公共設(shè)施提供健康飲食選擇
市內(nèi)大型商超設(shè)立“低糖低脂專區(qū)”，社區(qū)食堂推出平價營養(yǎng)餐，降低高熱量食品的可及性。
暴食癥預(yù)防需個人、家庭與社會協(xié)同行動。盤錦市通過數(shù)據(jù)驅(qū)動的精準干預(yù)、多層級支持體系，為公眾提供了可操作的預(yù)防路徑，未來將進一步擴大農(nóng)村地區(qū)的覆蓋范圍，縮小城鄉(xiāng)健康服務(wù)差距。
