根據2023年甘肅省衛(wèi)健委數據，白銀市青少年游戲成癮率約為12.7%，略高于全國平均水平（11.3%）。
防治游戲癮需結合家庭干預、學校教育、醫(yī)療支持和社區(qū)協作，構建多層次防控體系。
一、家庭干預
家長監(jiān)管
- 制定屏幕時間規(guī)則，如工作日≤1小時/天，周末≤2小時/天。
- 使用家庭守護模式限制游戲時段，避免夜間登錄。
- 定期檢查游戲內容，過濾暴力、賭博等不良信息。
親子互動替代
活動類型 游戲替代效果 實施難度 戶外運動 ★★★★☆ ★★☆☆☆ 手工創(chuàng)作 ★★★☆☆ ★★★☆☆ 家庭閱讀 ★★☆☆☆ ★☆☆☆☆ 心理疏導
- 避免指責，通過共情溝通了解孩子游戲動機。
- 引入興趣轉移法，如用編程游戲替代純娛樂性游戲。
二、學校教育
課程融入
- 開設網絡素養(yǎng)課，講解成癮機制和時間管理。
- 組織辯論賽、情景劇等活動，強化學生對虛擬與現實的認知。
校園活動
- 成立體育社團、科創(chuàng)小組，覆蓋80%以上學生。
- 每學期開展2次“無屏幕日”，鼓勵線下社交。
教師培訓
- 培訓教師識別早期成癮信號，如成績驟降、情緒暴躁。
- 建立心理輔導站，聯合專業(yè)機構提供干預方案。
三、醫(yī)療與社區(qū)支持
專業(yè)診療
- 白銀市第三醫(yī)院開設行為成癮科，提供認知行為療法（CBT）。
- 對重度成癮者采用藥物干預（如抗焦慮藥），占比約5%。
社區(qū)資源
服務類型 覆蓋區(qū)域 服務對象 公益心理咨詢 城區(qū)100%、鄉(xiāng)鎮(zhèn)60% 青少年及家長 社區(qū)文體中心 城區(qū)85% 全體居民 政策聯動
- 落實《未成年人網絡保護條例》，嚴查網吧違規(guī)接待。
- 聯合企業(yè)開展防沉迷技術試點，如人臉識別登錄。
防治游戲癮是系統性工程，需持續(xù)優(yōu)化家庭-學校-社會協作機制。甘肅白銀通過精準干預和資源整合，已逐步降低成癮率，為同類地區(qū)提供可借鑒經驗。
