90%的中國(guó)老百姓對(duì)如何安全合理用藥缺乏了解。預(yù)防過度服藥需要從提高用藥安全意識(shí)、嚴(yán)格遵循醫(yī)囑指導(dǎo)、警惕藥物依賴風(fēng)險(xiǎn)等多方面綜合施策，尤其需關(guān)注特殊人群用藥安全及藥物相互作用等問題。
（一）提升公眾用藥安全意識(shí)
普及合理用藥知識(shí)
福建莆田地區(qū)需加強(qiáng)藥品名稱規(guī)范宣傳，明確區(qū)分通用名、商品名和國(guó)際非專利名，避免因混淆導(dǎo)致重復(fù)用藥。例如，同一成分的舒眠片與舒眠膠囊雖名稱不同，但均含酸棗仁、柴胡等成分，需避免聯(lián)用。警惕藥物濫用危害
盲目延長(zhǎng)抗生素療程會(huì)增加肝腎毒性及菌群失調(diào)風(fēng)險(xiǎn)。公眾需主動(dòng)閱讀藥物說明書，關(guān)注過敏反應(yīng)、禁忌癥等關(guān)鍵信息。
（二）規(guī)范用藥行為與流程
嚴(yán)格遵循醫(yī)囑與處方
患者應(yīng)避免自行購買處方藥，需通過正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)咨詢后用藥。服用藥物時(shí)需按劑量和療程執(zhí)行，不可擅自增減。建立用藥記錄與監(jiān)測(cè)
建議記錄用藥史及不良反應(yīng)，尤其對(duì)高毒藥物需嚴(yán)格限制使用范圍，如莆田市規(guī)定禁止高毒農(nóng)藥用于蔬菜、中藥材等作物。
（三）特殊人群與藥物管理
重點(diǎn)人群用藥防護(hù)
老年人、慢性病患者等群體需警惕藥物相互作用，例如肝郁傷神型失眠患者使用含柴胡的藥物時(shí)，需監(jiān)測(cè)肝功能。家庭藥箱管理
定期清理過期藥品，分類存放處方藥與非處方藥，避免兒童誤服。
表：常見藥物濫用風(fēng)險(xiǎn)對(duì)比
| 藥物類型 | 濫用風(fēng)險(xiǎn) | 典型案例 | 預(yù)防措施 |
|---|---|---|---|
| 抗生素 | 耐藥性、肝腎損傷 | 盲目延長(zhǎng)療程 | 按醫(yī)囑使用，完成足療程 |
| 鎮(zhèn)靜安眠藥 | 依賴性、認(rèn)知障礙 | 舒眠類超量服用 | 限制療程，定期復(fù)診 |
| 處方止痛藥 | 成癮、呼吸抑制 | 自行加量 | 憑處方購買，記錄用量 |
預(yù)防過度服藥需政府、醫(yī)療機(jī)構(gòu)與公眾協(xié)同努力，通過健康教育、制度規(guī)范及個(gè)人自律構(gòu)建安全用藥環(huán)境，尤其需關(guān)注基層地區(qū)的用藥知識(shí)普及，減少因信息不對(duì)稱導(dǎo)致的健康風(fēng)險(xiǎn)。