需要家庭、學校、社會、政府等多方力量共同參與，形成合力，以建立動態(tài)監(jiān)管審查機制和綜合保障措施。
江蘇常州的網(wǎng)癮防護是一項系統(tǒng)性工程，需整合家庭、學校、社會及政府資源，構建全方位、多層次的防護網(wǎng)絡，通過教育引導、心理干預、技術管控和嚴格執(zhí)法等多種手段，共同預防和干預網(wǎng)絡成癮問題，保障青少年身心健康發(fā)展 。
（一）家庭：防護的第一道防線
家庭環(huán)境是影響青少年網(wǎng)絡使用行為的關鍵因素，父母的言傳身教和有效溝通至關重要。
- 以身作則與親子陪伴：家長應減少在孩子面前過度使用手機等電子設備，多安排戶外活動、家庭閱讀等高質量的親子互動，用現(xiàn)實世界的溫暖填補虛擬世界的空缺 。
- 建立規(guī)則與開放溝通：與孩子共同制定合理的上網(wǎng)時間和規(guī)則，明確使用電子設備的界限。當發(fā)現(xiàn)孩子有網(wǎng)癮傾向時，應避免簡單粗暴的指責，而是以平等、開放的態(tài)度進行溝通，了解其內心需求 。
- 尋求專業(yè)幫助：若家庭內部難以解決，可主動尋求專業(yè)心理咨詢師或家庭教育指導師的幫助，借助外部力量梳理家庭關系模式，共同應對挑戰(zhàn) 。
（二）學校：教育與引導的主陣地
學校是青少年學習和生活的主要場所，承擔著重要的教育和引導責任。
- 開展專題教育：定期組織如《謹防網(wǎng)絡成癮，做合格中學生》等主題宣講活動，通過展示成癮原因、沉迷危害和真實案例，增強學生的自我防范意識 。
- 豐富校園生活：提供多樣化的社團活動、體育運動和興趣課程，滿足學生的社交和娛樂需求，減少對網(wǎng)絡的依賴。
- 加強教師引導：提升教師對網(wǎng)絡的認識，將網(wǎng)絡素養(yǎng)教育融入日常教學，引導學生正確認識和利用網(wǎng)絡資源 。
下表對比了家庭與學校在網(wǎng)癮防護中的角色與措施：
對比項 | 家庭 | 學校 |
|---|---|---|
核心角色 | 第一道防線，情感支持與行為規(guī)范 | 教育引導主陣地，知識傳授與集體活動 |
主要措施 | 以身作則、親子陪伴、制定家規(guī)、尋求專業(yè)咨詢 | 開展主題講座、豐富課外活動、加強教師網(wǎng)絡素養(yǎng)教育 |
優(yōu)勢 | 個性化關注，情感紐帶強，能進行深度溝通 | 資源集中，影響面廣，可組織集體性活動 |
局限性 | 可能缺乏專業(yè)知識，易產(chǎn)生親子沖突 | 難以對每個學生進行個性化深度干預 |
（三）社會與政府：構建防護支持體系
社會組織和政府部門通過提供專業(yè)服務、加強監(jiān)管和營造健康環(huán)境，為網(wǎng)癮防護提供堅實支撐。
- 專業(yè)機構干預：依托如常州市心理衛(wèi)生協(xié)會等專業(yè)團隊，建立青少年心理健康服務聯(lián)盟，提供心理評估、心理咨詢和心理干預服務 。對于嚴重沉迷者，可借鑒專業(yè)工作室模式進行矯治 。
- 強化政府監(jiān)管：監(jiān)管部門需加強對網(wǎng)絡游戲、直播、短視頻等領域的監(jiān)管，嚴厲打擊違規(guī)運營，防止防沉迷系統(tǒng)被輕易繞過 。文化執(zhí)法部門需持續(xù)行動，為未成年人營造清朗的文化環(huán)境 。
- 多方協(xié)作機制：建立“家庭、學校、社會、政府”共同參與的協(xié)作機制，如“護苗行動”深入社區(qū)、鄉(xiāng)村開展聯(lián)合宣傳，整合各方資源，形成防護合力 。
下表展示了社會與政府層面的防護措施及其作用：
措施類型 | 具體做法 | 預期效果 |
|---|---|---|
專業(yè)服務 | 設立心理咨詢室，組建心理健康志愿服務隊，提供心理援助 | 為有需要的青少年和家庭提供及時、專業(yè)的心理支持 |
政府監(jiān)管 | 嚴格執(zhí)法，懲處違法行為，完善防沉迷系統(tǒng)監(jiān)管 | 減少不良信息接觸風險，降低網(wǎng)絡沉迷成癮風險 |
社會協(xié)作 | 聯(lián)合開展“開學第一課”等活動，搭建政社合作渠道 | 擴大宣傳覆蓋面，整合社會資源，形成全社會共同護航的氛圍 |
綜合來看，有效防護江蘇常州的網(wǎng)癮問題，必須摒棄單一依賴某一方的思路，將家庭的溫情守護、學校的智慧引導、社會的專業(yè)支持與政府的有力監(jiān)管緊密結合。通過建立常態(tài)化的溝通協(xié)作機制，普及科學的網(wǎng)絡使用知識，提供便捷的心理健康服務，并持續(xù)優(yōu)化網(wǎng)絡空間環(huán)境，才能為青少年的健康成長構筑一道堅實的立體防線。
