?約30%的濕疹患兒需嚴(yán)格規(guī)避高致敏食物?
小兒濕疹與飲食密切相關(guān)，部分食物會(huì)通過免疫反應(yīng)或直接刺激加重皮膚炎癥。以下是需嚴(yán)格限制的飲食類別及具體禁忌：
?一、高致敏性食物?
- ?動(dòng)物蛋白類?：牛奶、雞蛋、海鮮（蝦/蟹/貝類）含異種蛋白，易誘發(fā)IgE介導(dǎo)的過敏反應(yīng)，導(dǎo)致瘙癢加劇和皮損擴(kuò)散。
- ?植物性過敏原?：花生、大豆、小麥等常見過敏原需通過過敏原檢測確認(rèn)，母乳喂養(yǎng)的母親也需規(guī)避相關(guān)食物。
?二、加重炎癥的食物?
- ?高糖食品?：蛋糕、巧克力等精制糖類會(huì)促進(jìn)皮脂腺分泌，同時(shí)利于金黃色葡萄球菌繁殖，加重感染風(fēng)險(xiǎn)。
- ?高脂肪食物?：油炸食品、動(dòng)物脂肪可能破壞皮膚屏障功能，導(dǎo)致干燥和瘙癢惡化。
?三、刺激性成分?
- ?辛辣調(diào)味品?：辣椒、芥末等含辣椒素，會(huì)擴(kuò)張毛細(xì)血管并刺激神經(jīng)末梢，引發(fā)灼熱感和抓撓循環(huán)。
- ?人工添加劑?：防腐劑、色素等化學(xué)物質(zhì)可能誘發(fā)過敏反應(yīng)，需選擇天然無加工食品。
?四、特殊注意事項(xiàng)?
熱帶水果如芒果、菠蘿含漆酚和蛋白酶，可能破壞角質(zhì)層完整性，建議謹(jǐn)慎添加。
濕疹患兒的飲食應(yīng)以清淡、低敏為原則，優(yōu)先選擇蒸煮烹飪方式，并密切觀察食物反應(yīng)。若癥狀持續(xù)或加重，需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。