應(yīng)避免食用易致敏、刺激性食物及發(fā)物，如辛辣食物、海鮮、牛羊肉等；忌飲濃茶、咖啡、酒；少吃生冷、油膩及難以消化的食物
男性全身出濕疹時(shí)，飲食方面需要格外注意，因?yàn)椴划?dāng)?shù)娘嬍晨赡軙?huì)加重濕疹癥狀或?qū)е虏∏榉磸?fù)。以下是具體的飲食禁忌介紹：
一、禁食易致敏食物
- 海鮮類：魚、蝦、螃蟹等海鮮是常見的易致敏食物，食用后可能引發(fā)變態(tài)反應(yīng)，導(dǎo)致濕疹復(fù)發(fā)或加重，所以應(yīng)避免食用。
- 高蛋白肉類：牛肉、羊肉、狗肉、雞、鴨、鵝等肉類，也容易引起過敏，從而加重濕疹病情，在患病期間不宜食用。
- 其他：堅(jiān)果類食物以及熱帶水果如榴蓮、火龍果等，也可能是過敏原，必要時(shí)可進(jìn)行過敏原檢測，確定過敏食物后避免食用。
二、忌辛辣刺激食物
- 辛辣調(diào)料：蔥、姜、蒜、辣椒、香菜等辛辣調(diào)料，具有刺激性，會(huì)使血管擴(kuò)張，加重濕疹的癥狀，應(yīng)嚴(yán)格忌口。
- 飲品：濃茶、咖啡、酒等飲品會(huì)刺激神經(jīng)，使瘙癢加重，容易導(dǎo)致濕疹加重或復(fù)發(fā)，也在禁忌之列。
三、忌發(fā)濕、動(dòng)血、動(dòng)氣之食
- 發(fā)濕之物：竹筍、芋頭、韭菜等屬于發(fā)濕之物，可能會(huì)加重體內(nèi)濕氣，不利于濕疹的恢復(fù)，應(yīng)避免食用。
- 動(dòng)血之物：慈菇、胡椒等動(dòng)血之物，可能會(huì)影響血液循環(huán)，對(duì)濕疹病情產(chǎn)生不利影響，不宜食用。
- 動(dòng)氣之物：羊肉、蓮子、芡實(shí)等動(dòng)氣之物，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)氣機(jī)不暢，加重濕疹癥狀，應(yīng)謹(jǐn)慎食用。
四、少吃生冷、油膩及難以消化的食物
- 生冷食物：西瓜、梨、柿子、香蕉等生冷水果，以及蘿卜、白菜、苦瓜、竹筍、蠶豆等寒涼蔬菜，還有冰棒、冰淇淋、冷藏飲料或果品等冷凍食品，可能會(huì)損傷脾胃，影響身體的運(yùn)化功能，不利于濕疹的治療，平時(shí)怕冷且容易腹瀉的患者更應(yīng)少吃。
- 油膩食物：油炸食品、肥肉等油膩食物，不易消化，會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，影響身體的新陳代謝，對(duì)濕疹的恢復(fù)不利。
- 難以消化的食物：糯米、油炸糕等難以消化的食物，會(huì)增加腸胃的消化負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致體內(nèi)濕熱內(nèi)生，從而加重濕疹癥狀，應(yīng)盡量少吃。
| 食物類別 | 具體食物 | 對(duì)濕疹的影響 |
|---|---|---|
| 易致敏食物 | 海鮮（魚、蝦、螃蟹等）、高蛋白肉類（牛肉、羊肉、狗肉等）、堅(jiān)果類、熱帶水果（榴蓮、火龍果等） | 可能引發(fā)變態(tài)反應(yīng)，導(dǎo)致濕疹復(fù)發(fā)或加重 |
| 辛辣刺激食物 | 辛辣調(diào)料（蔥、姜、蒜、辣椒等）、飲品（濃茶、咖啡、酒） | 使血管擴(kuò)張，加重瘙癢，導(dǎo)致濕疹加重或復(fù)發(fā) |
| 發(fā)濕、動(dòng)血、動(dòng)氣之食 | 發(fā)濕之物（竹筍、芋頭、韭菜等）、動(dòng)血之物（慈菇、胡椒等）、動(dòng)氣之物（羊肉、蓮子、芡實(shí)等） | 加重體內(nèi)濕氣、影響血液循環(huán)、導(dǎo)致氣機(jī)不暢，加重濕疹癥狀 |
| 生冷、油膩及難以消化的食物 | 生冷食物（西瓜、梨、柿子等）、油膩食物（油炸食品、肥肉等）、難以消化的食物（糯米、油炸糕等） | 損傷脾胃，加重腸胃負(fù)擔(dān)，影響身體運(yùn)化功能，不利于濕疹恢復(fù) |
男性全身出濕疹時(shí)，在飲食上要嚴(yán)格遵守上述禁忌，避免食用易致敏、辛辣刺激、發(fā)濕動(dòng)血?jiǎng)託庖约吧溆湍伜碗y以消化的食物，以清淡飲食為主，多吃水果、蔬菜、豆類及高纖維食物，這樣有助于緩解濕疹癥狀，促進(jìn)病情的恢復(fù)。