高蛋白食物、辛辣食物、含組織胺食物、高脂肪類食物、小食品等需要限制
嬰幼兒臉上起濕疹，在飲食方面有諸多需要限制的食物。這是因為一些食物可能含有過敏原或刺激性成分，會誘發(fā)或加重濕疹癥狀。以下將詳細介紹需要限制的食物類別。
（一）高蛋白食物
這類食物異性蛋白含量較多，有較強的抗原性，容易引起過敏反應(yīng)，加重患兒濕疹。
| 食物類別 | 具體食物 |
|---|---|
| 海鮮類 | 黃花魚、蝦、螃蟹等 |
| 其他 | 牛奶、牛肉、羊肉、雞蛋等 |
（二）辛辣食物
辛辣刺激性的食物含有較多刺激物質(zhì)，食用后會通過血液循環(huán)到達面部，通過毛孔排泄出來，會加重對皮膚的刺激性，導(dǎo)致患兒皮膚瘙癢。
| 食物類別 | 具體食物 |
|---|---|
| 含酒精飲品 | 各類酒 |
| 調(diào)料類 | 蔥、姜、蒜、辣椒等 |
（三）含組織胺食物
這類食物含有的組織胺，會使皮膚的瘙癢以及紅腫變得更加嚴(yán)重。
| 食物類別 | 具體食物 |
|---|---|
| 水果類 | 提子、鳳梨、芒果等 |
（四）高脂肪類食物
此類食物包含的熱量較多，進入機體后會被分解后釋放很多的熱量，可能會使?jié)裾钋闆r加重。
| 食物類別 | 具體食物 |
|---|---|
| 烘焙類 | 面包 |
| 乳制品 | 奶油 |
| 內(nèi)臟類 | 動物內(nèi)臟 |
（五）其他食物
小食品、油炸食物、膨化食品等也不利于嬰幼兒濕疹的恢復(fù)，也需要限制。
| 食物類別 | 具體食物 |
|---|---|
| 小食品 | 各類零食 |
| 油炸食物 | 炸雞、薯條等 |
| 膨化食品 | 薯片、蝦條等 |
嬰幼兒臉上起濕疹時，家長需嚴(yán)格限制上述食物的攝入，為孩子選擇清淡、易消化且富含營養(yǎng)的食物，如含豐富纖維素的紫甘藍、芹菜、黃瓜、番茄，以及含多種維生素的草莓、蘋果、獼猴桃等，以幫助孩子緩解濕疹癥狀，促進皮膚恢復(fù)健康。