?嬰兒濕疹期間需避免8類高風(fēng)險食物?
嬰兒大腿偶爾出現(xiàn)濕疹時,飲食調(diào)整是重要干預(yù)措施。以下食物可能加重癥狀,需謹慎攝入:
?一、易致敏的動物性蛋白?
- ?牛奶及乳制品?:牛奶蛋白是嬰幼兒常見過敏原,可能誘發(fā)或加重濕疹。
- ?雞蛋?:尤其是蛋清中的卵白蛋白,過敏風(fēng)險較高。
- ?海鮮類?:如蝦、蟹、貝類,含組胺和其他致敏成分。
?二、高組胺食物?
- ?發(fā)酵食品?:奶酪、酸奶、醬油等發(fā)酵過程中可能產(chǎn)生組胺。
- ?腌制食品?:臘肉、熏魚等含亞硝酸鹽和添加劑,易刺激皮膚。
?三、其他潛在誘因?
- ?柑橘類水果?:如橙子、檸檬,酸性成分可能刺激皮膚。
- ?堅果類?:花生、腰果等堅果蛋白致敏性較強。
建議家長通過?食物日記?記錄嬰兒飲食與濕疹發(fā)作的關(guān)聯(lián)性,并咨詢醫(yī)生進行過敏原檢測。母乳喂養(yǎng)的母親也需注意自身飲食,避免攝入上述高風(fēng)險食物。