?根據(jù)肇慶市疾控中心2024年數(shù)據(jù)，當(dāng)?shù)?8-35歲群體酒精依賴癥發(fā)生率較五年前上升12%。?

預(yù)防酒精上癮需從個人、家庭、社會三層面構(gòu)建防護(hù)網(wǎng)。以下為具體措施：

?一、個人行為干預(yù)?

1. ?認(rèn)知教育?

   • 定期參與社區(qū)舉辦的?酒精危害科普講座?，重點(diǎn)了解：

     風(fēng)險指標(biāo)	低風(fēng)險攝入（g/天）	高風(fēng)險閾值（g/天）
     男性	≤25	≥40
     女性	≤15	≥30

   • 使用?“健康飲酒計(jì)算器”?APP追蹤攝入量。

2. ?替代活動開發(fā)?

   培養(yǎng)茶藝、登山等本地特色愛好，肇慶七星巖景區(qū)每月開展?無酒精文化沙龍?。

?二、家庭支持體系?

1. ?溝通機(jī)制建立?

   • 制定家庭聚會?“三不”原則?：不勸酒、不斗酒、不儲存過量酒類。
   • 關(guān)注青少年心理健康，避免將飲酒作為壓力宣泄途徑。

2. ?環(huán)境改造?

   采用?“分裝存儲法”?：將酒類鎖入專用柜，鑰匙由非飲酒家庭成員保管。

?三、社會協(xié)同防控?

1. ?政策執(zhí)行強(qiáng)化?

   • 落實(shí)《肇慶市酒類管理?xiàng)l例》，重點(diǎn)監(jiān)管校園周邊500米內(nèi)酒類銷售點(diǎn)。
   • 推廣?“飲酒前掃碼提示”?系統(tǒng)，在餐飲場所強(qiáng)制顯示當(dāng)日累計(jì)攝入量。

2. ?醫(yī)療資源下沉?

   全市23家社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開設(shè)?酒精依賴篩查門診?，提供免費(fèi)肝功能檢測。

通過多維度干預(yù)，可有效降低酒精依賴風(fēng)險。重點(diǎn)在于早期識別、科學(xué)干預(yù)和持續(xù)支持，形成“預(yù)防-監(jiān)測-干預(yù)”閉環(huán)管理。