?辛辣刺激類食物?
辣椒、花椒、芥末等會加重皮膚炎癥反應(yīng),可能導(dǎo)致濕疹瘙癢加劇或反復(fù)發(fā)作。
?高組胺食物?
如海鮮(蝦、蟹)、腌制食品、發(fā)酵類食物(奶酪、醬油)可能誘發(fā)過敏反應(yīng),影響皮膚屏障修復(fù)。
?高糖高脂飲食?
蛋糕、油炸食品等會促進(jìn)皮脂分泌,增加大腿內(nèi)側(cè)潮濕悶熱環(huán)境,助長濕疹發(fā)展。
?酒精與咖啡因?
啤酒、白酒及濃咖啡可能擴(kuò)張血管,加重局部紅腫和滲出癥狀。
建議濕疹發(fā)作期間以清淡飲食為主,多攝入富含維生素A/C的蔬果(胡蘿卜、西蘭花),并保持患處清潔干燥。若癥狀持續(xù),需及時就醫(yī)排查過敏原。