約60%的嬰幼兒曾出現(xiàn)輕度濕疹，多數(shù)與接觸性刺激有關(guān)
濕疹寶寶需避免接觸刺激性物質(zhì)，重點(diǎn)減少化學(xué)添加劑、過(guò)敏原及物理摩擦。
一、 化學(xué)刺激物
洗護(hù)用品
- 含皂基或SLS的沐浴露：破壞皮膚屏障，加重干燥。
- 香精/色素：可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。
- 建議選擇：pH5.5弱酸性、無(wú)淚配方的嬰兒專(zhuān)用產(chǎn)品。
成分對(duì)比 刺激性 安全替代 月桂醇硫酸鈉（SLS） 高 葡糖苷類(lèi)表面活性劑 人工香精 中高 無(wú)香型或天然植物提取 消毒劑與清潔劑
- 含氯或酚類(lèi)消毒液：殘留可能通過(guò)衣物間接刺激皮膚。
- 替代方案：高溫蒸汽消毒或次氯酸類(lèi)溫和消毒劑。
二、 常見(jiàn)過(guò)敏原
食物相關(guān)
- 高敏食物：牛奶、雞蛋、花生等（需醫(yī)生確認(rèn)后規(guī)避）。
- 母乳媽媽：減少辛辣、海鮮等易致敏飲食。
環(huán)境接觸
- 塵螨/花粉：定期清洗床品，使用防螨罩。
- 動(dòng)物毛屑：濕疹期暫不接觸寵物。
過(guò)敏原類(lèi)型 接觸途徑 防護(hù)措施 塵螨 床墊、毛絨玩具 每周60℃以上熱水清洗 霉菌 潮濕角落 保持濕度<50%，通風(fēng)除濕
三、 物理因素
衣物材質(zhì)
- 化纖/羊毛：易摩擦生熱，誘發(fā)瘙癢。
- 優(yōu)選：純棉、竹纖維等透氣面料。
溫濕度管理
- 過(guò)熱出汗：穿蓋過(guò)多會(huì)加重濕疹，室溫建議22-26℃。
- 過(guò)度干燥：使用加濕器維持濕度40%-60%。
濕疹護(hù)理需綜合規(guī)避刺激源，同時(shí)注重保濕修復(fù)。若反復(fù)發(fā)作或伴隨感染，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
