創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（PTSD）預(yù)防需結(jié)合早期干預(yù)、心理教育、社會(huì)支持及高危人群管理等綜合措施。
江西贛州在預(yù)防創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙方面，通過構(gòu)建多部門協(xié)作機(jī)制、實(shí)施精準(zhǔn)化干預(yù)策略、強(qiáng)化社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)及推廣健康生活方式，形成覆蓋創(chuàng)傷事件前、中、后全周期的預(yù)防體系，重點(diǎn)針對(duì)工傷、自然災(zāi)害等高發(fā)場景，結(jié)合心理治療與社區(qū)資源，降低PTSD發(fā)生率。
一、構(gòu)建多部門協(xié)同預(yù)防機(jī)制
政府主導(dǎo)的聯(lián)動(dòng)體系
建立人社、衛(wèi)健、應(yīng)急管理等部門參與的工傷預(yù)防聯(lián)席會(huì)議制度，按上年度工傷保險(xiǎn)基金征繳收入的3%提取預(yù)防費(fèi)用，用于重點(diǎn)行業(yè)干預(yù)項(xiàng)目，覆蓋建筑、家具制造、危險(xiǎn)化學(xué)品等300余家企業(yè)。重點(diǎn)行業(yè)精準(zhǔn)防控
通過大數(shù)據(jù)分析動(dòng)態(tài)更新高危企業(yè)名單，開展“沉浸式”安全培訓(xùn)，利用工傷預(yù)防警示教育體驗(yàn)中心，模擬事故場景提升風(fēng)險(xiǎn)認(rèn)知；啟動(dòng)預(yù)防“五進(jìn)”活動(dòng)（進(jìn)企業(yè)、工地、學(xué)校、社區(qū)、商圈），通過實(shí)訓(xùn)演練普及創(chuàng)傷應(yīng)對(duì)知識(shí)。
二、創(chuàng)傷事件后的早期干預(yù)策略
黃金時(shí)段心理危機(jī)干預(yù)
在創(chuàng)傷事件發(fā)生24-48小時(shí)內(nèi)啟動(dòng)干預(yù)，采用認(rèn)知行為療法（CBT）、暴露療法等技術(shù)，幫助個(gè)體處理急性應(yīng)激反應(yīng)，避免癥狀遷延。對(duì)高危人群（如事故幸存者、救援人員）優(yōu)先進(jìn)行心理評(píng)估，使用PCL-5量表篩查癥狀。分級(jí)干預(yù)流程
干預(yù)階段 目標(biāo)人群 核心措施 干預(yù)方式 一級(jí)預(yù)防 普通公眾 創(chuàng)傷知識(shí)普及、壓力管理技能培訓(xùn) 社區(qū)講座、線上課程 二級(jí)預(yù)防 創(chuàng)傷暴露者 急性應(yīng)激癥狀識(shí)別與初步疏導(dǎo) 團(tuán)體心理輔導(dǎo)、家庭支持 三級(jí)預(yù)防 疑似PTSD癥狀者 專業(yè)心理治療、藥物輔助（如舍曲林） 個(gè)體咨詢、精神科會(huì)診
三、強(qiáng)化社會(huì)支持與心理韌性建設(shè)
家庭與社區(qū)支持網(wǎng)絡(luò)
推廣家庭治療模式，指導(dǎo)家屬識(shí)別情緒麻木、過度警覺等早期信號(hào)；建立社區(qū)心理健康服務(wù)站，提供免費(fèi)心理咨詢，組織創(chuàng)傷幸存者互助小組，增強(qiáng)社會(huì)聯(lián)結(jié)。高危人群重點(diǎn)幫扶
將新就業(yè)形態(tài)勞動(dòng)者、志愿者等七類特定人員納入補(bǔ)充工傷保險(xiǎn)，同步提取預(yù)防經(jīng)費(fèi)；對(duì)經(jīng)歷重大創(chuàng)傷者實(shí)施“一對(duì)一”跟蹤服務(wù)，結(jié)合規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)（如瑜伽、慢跑）等生活方式調(diào)整，降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
四、預(yù)防措施的效果保障與推廣
通過全民知識(shí)競答、公益海報(bào)征集等形式提升公眾認(rèn)知，將PTSD預(yù)防納入工傷培訓(xùn)必修內(nèi)容；依托社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心建立病例登記系統(tǒng)，對(duì)干預(yù)效果進(jìn)行動(dòng)態(tài)評(píng)估，確保措施科學(xué)有效。
創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的預(yù)防需個(gè)體、家庭、社會(huì)共同參與，贛州通過政策保障、專業(yè)干預(yù)與社區(qū)聯(lián)動(dòng)，形成“預(yù)防-識(shí)別-干預(yù)-康復(fù)”的閉環(huán)體系，為減少創(chuàng)傷對(duì)心理健康的長期影響提供了系統(tǒng)性解決方案。