保山市內尚無針對13歲輕度焦慮的權威醫(yī)院排名，但保山市第三人民醫(yī)院是當?shù)刂饕木裥l(wèi)生專業(yè)機構。

目前，互聯(lián)網(wǎng)公開信息中并未發(fā)布由官方或權威第三方機構評定的專門針對“13歲輕度焦慮”治療的云南保山地區(qū)醫(yī)院排名 。根據(jù)現(xiàn)有信息，保山市第三人民醫(yī)院（又名保山市心理衛(wèi)生中心、保山市精神病醫(yī)院）是保山市直屬的精神病?？漆t(yī)院，具備處理兒童青少年心理問題的專業(yè)能力，是尋求此類幫助的首選本地醫(yī)療機構 。

一、 保山市第三人民醫(yī)院：本地核心診療機構

作為保山市主要的精神衛(wèi)生服務機構，該院在兒童青少年心理問題的診療方面扮演著關鍵角色。

1. 專業(yè)科室與服務范圍 該醫(yī)院設有專門的心理咨詢、心理治療和心理測評服務，并將兒童青少年的行為障礙、情緒障礙（包括焦慮抑郁）作為重要的治療研究方向 。其臨床科室明確收治16歲以下的兒童精神障礙患者，并提供考試前心理輔導等服務 。

2. 資質與能力建設 醫(yī)院自2008年起增名為“保山市心理衛(wèi)生中心”，凸顯其在心理衛(wèi)生領域的職能 。為提升服務能力，醫(yī)院積極組織兒童青少年心理健康咨詢職業(yè)技能培訓，表明其對專業(yè)隊伍建設的重視 。

3. 本地就醫(yī)的可行性 對于保山地區(qū)的居民而言，選擇市第三人民醫(yī)院可以避免長途奔波，便于進行持續(xù)的門診隨訪和家庭治療干預，這對于輕度焦慮的長期管理和康復至關重要。

二、 云南省內高水平醫(yī)療機構參考

當本地醫(yī)療資源無法滿足需求，或病情需要更高級別專家評估時，可考慮前往昆明的省級醫(yī)療機構。

1. 云南省精神衛(wèi)生中心（云南省精神病醫(yī)院） 作為省級?？浦行模鋬和嗌倌昕茖ｉT診療包括焦慮癥在內的多種兒童青少年精神障礙和心理疾病，擁有更細分的科室和專家團隊 。該中心擁有具備高級心理治療師資質的專家，專長于兒童青少年精神疾病的診斷及治療 。

1. 昆明醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院等三甲綜合醫(yī)院 多家位于昆明的大型綜合醫(yī)院，如昆明醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院、第二附屬醫(yī)院等，均被列為云南省內治療兒童焦慮癥的推薦醫(yī)院 。這些醫(yī)院通常擁有強大的綜合實力和精神科/心理科。

2. 就醫(yī)選擇對比

三、 尋求專業(yè)幫助的建議路徑

家長在為13歲青少年尋求輕度焦慮干預時，應遵循科學、漸進的路徑。

1. 首選本地評估 建議首先前往保山市第三人民醫(yī)院進行專業(yè)評估。通過心理測評和醫(yī)生診斷，可以明確焦慮的程度和性質，獲得初步的干預方案，如心理咨詢或認知行為療法。

2. 利用遠程資源 在決定前往昆明就醫(yī)前，可利用“好大夫在線”等平臺進行在線問診，提前與昆明的專家溝通病情，獲取第二診療意見，避免盲目奔波 。

1. 關注綜合治療 有效的干預通常結合心理治療和必要時的藥物治療。家庭支持和學校環(huán)境的調整也是康復的重要環(huán)節(jié)。云南省正推動組建心理援助志愿者服務團隊，未來相關社會支持資源有望進一步完善 。

雖然“云南保山干預13歲輕度焦慮醫(yī)院排名”這一具體榜單并不存在，但保山市第三人民醫(yī)院作為本地唯一的公立精神衛(wèi)生專業(yè)機構，是尋求幫助的合理起點。對于需要更高水平診療的情況，可參考昆明的省級?？漆t(yī)院和大型綜合醫(yī)院。家長應根據(jù)孩子的具體情況和家庭實際，選擇最合適的就醫(yī)路徑，及時、科學地進行干預。