容易引起過敏的食物、刺激性物質(zhì)、過熱環(huán)境
孩子全身容易起濕疹，要盡量避免接觸容易引發(fā)過敏和刺激皮膚的物質(zhì)以及過熱環(huán)境，因為這些都可能誘發(fā)或加重濕疹癥狀。以下為你詳細(xì)介紹需要避開的事物。
（一）易過敏食物 孩子起濕疹很多時候與過敏有關(guān)，所以一些常見的易過敏食物最好別碰。
| 易過敏食物 | 原因 |
|---|---|
| 牛奶及奶制品 | 牛奶中含大量異體蛋白，極易引起過敏，是讓寶寶得上濕疹的常見原因之一。像牛奶配方奶、各種奶制品等都可能有這種風(fēng)險。若孩子是牛奶蛋白過敏導(dǎo)致的濕疹，需考慮及早更換配方奶粉。 |
| 海鮮產(chǎn)品 | 魚蝦等海鮮富含高蛋白，容易成為過敏原，誘發(fā)濕疹。特別是對于剛開始接觸這些食物的寶貝，過敏可能性更大。 |
| 蛋類 | 雞蛋尤其是雞蛋清，也是常見的過敏原。如果孩子對雞蛋過敏，食用后可能導(dǎo)致濕疹加重。 |
| 堅果類 | 如花生、核桃等堅果，可能會引起孩子過敏反應(yīng)，從而加重濕疹癥狀。 |
（二）刺激性物質(zhì) 刺激性物質(zhì)會刺激孩子嬌嫩的皮膚，加重濕疹情況。
- 化學(xué)物質(zhì)：各種化學(xué)物品如肥皂、洗衣粉、洗滌劑、化妝品等，都含有可能刺激皮膚的成分。孩子的皮膚比較敏感，接觸這些物質(zhì)后可能會引起過敏反應(yīng)，加重濕疹。應(yīng)使用溫和、無刺激性的洗滌劑、沐浴露和洗發(fā)水，避免使用含香料、酒精等刺激性成分的護(hù)膚品。
- 粉塵和動物毛發(fā)：粉塵、動物毛發(fā)等容易附著在孩子皮膚上，成為過敏原。室內(nèi)的塵螨也是引發(fā)濕疹的重要因素之一。所以要注意居室環(huán)境衛(wèi)生，特別是對灰塵和塵螨過敏的小兒，應(yīng)定期清潔房間，減少粉塵積聚，避免孩子接觸動物毛發(fā)。
（三）過熱環(huán)境 濕疹有遇熱復(fù)發(fā)的特點(diǎn)，孩子所處環(huán)境溫度過高會使?jié)裾罴又亍?/p>
- 穿著方面：不要給孩子穿得過多、過厚，應(yīng)選擇寬松、舒適、透氣性好的衣物，最好是棉質(zhì)的。避免穿緊身、不透氣的衣服，以免孩子出汗過多，加重濕疹。
- 室內(nèi)環(huán)境：室內(nèi)要時常開窗通風(fēng)，保持適宜的溫度和濕度。如果室內(nèi)溫度過高、濕度過大，會讓孩子感覺不適，也容易加重濕疹癥狀。若因捂熱引起濕疹，要注意改善室內(nèi)環(huán)境。
孩子全身容易起濕疹，家長需要格外注意孩子的生活環(huán)境和飲食。避開易過敏食物、刺激性物質(zhì)和過熱環(huán)境，能在很大程度上減少濕疹的發(fā)作和加重，幫助孩子更好地恢復(fù)健康。
