由于自閉癥發(fā)病機(jī)制尚不明確，目前沒(méi)有絕對(duì)有效的預(yù)防方法，但可從多方面降低患病風(fēng)險(xiǎn)，如孕期保健、營(yíng)造良好家庭氛圍、鼓勵(lì)社交等。
自閉癥是一種廣泛存在于兒童群體中的神經(jīng)發(fā)育障礙性疾病，對(duì)孩子的心理健康和社交能力會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重影響。在福建莆田，家長(zhǎng)們可以通過(guò)以下方法來(lái)預(yù)防孩子患上自閉癥。
孕期保健
- 定期產(chǎn)檢：母親在孕期要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行定期產(chǎn)檢，遵循醫(yī)生建議做好保健工作，降低自閉癥等神經(jīng)發(fā)育障礙的風(fēng)險(xiǎn)。例如，通過(guò)產(chǎn)檢可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒的異常情況，采取相應(yīng)的措施進(jìn)行干預(yù)。
- 保持良好生活習(xí)慣：孕期要保持心情舒暢，盡量少去人多的地方，避免感染疾病。飲食要均衡，保證攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。比如，每天散步半小時(shí)，既能增強(qiáng)體質(zhì)，又有助于調(diào)節(jié)心情。
- 預(yù)防孩子窒息和腦損傷：在孩子出生時(shí)，要預(yù)防窒息和腦損傷。特別是在圍產(chǎn)期和剛剛出生的時(shí)候，也要預(yù)防孩子感染腦炎等疾病，因?yàn)檫@些病會(huì)影響腦損傷，進(jìn)而可能引起自閉癥。
家庭環(huán)境
| 對(duì)比項(xiàng) | 良好家庭環(huán)境 | 不良家庭環(huán)境 |
|---|---|---|
| 親子關(guān)系 | 家長(zhǎng)在工作之余抽出時(shí)間和孩子嬉戲打鬧、聊天說(shuō)話，讓孩子心情愉快，感到父母的親切。例如，每天晚上陪孩子玩半小時(shí)游戲，給孩子講一個(gè)故事。 | 家長(zhǎng)忽視孩子的情感需求，很少與孩子互動(dòng)交流，孩子可能會(huì)感到孤獨(dú)和無(wú)助。 |
| 家庭氛圍 | 爸爸和媽媽之間關(guān)系融洽，不在孩子面前吵架，建立民主、平等、團(tuán)結(jié)、和睦的家庭關(guān)系。比如，家庭成員之間互相尊重、關(guān)心、體貼、幫助。 | 父母經(jīng)常爭(zhēng)吵，家庭氛圍緊張，容易在孩子心理留下陰影，造成其孤僻的性格，進(jìn)而發(fā)展成自閉癥。 |
社交培養(yǎng)
- 鼓勵(lì)孩子與他人交往：家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子多出去跟別人接觸，跟同齡孩子進(jìn)行交流，建立深厚的友誼。例如，鼓勵(lì)孩子參加鄰居小朋友相邀的游戲、做作業(yè)等活動(dòng)。也要允許孩子把小朋友請(qǐng)進(jìn)家門，為孩子提供交朋友的機(jī)會(huì)，教給他們交朋友的藝術(shù)、方法和技巧。
- 參加集體活動(dòng)：經(jīng)常讓孩子參加集體活動(dòng)，如學(xué)校、班級(jí)統(tǒng)一組織的文體活動(dòng)，祝賀同學(xué)生日、歡送老師等活動(dòng)。從集體活動(dòng)中培育孩子的性格，體驗(yàn)友誼、智慧與溫暖。
能力培養(yǎng)
- 培育孩子的自立能力：家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子的自立能力，讓孩子學(xué)會(huì)自己的事情自己做，有意讓孩子碰碰釘子，嘗嘗苦頭，以磨練孩子的意志力。比如，讓孩子自己穿衣、吃飯、整理書包等。
- 注重情商培育：情商即社會(huì)適應(yīng)的綜合能力。孩子僅僅學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良是不夠的，還須懂得接受別人并讓人接受自己。在培育孩子良好品德的要教導(dǎo)孩子形成好的性情和情感。
雖然自閉癥的發(fā)病機(jī)制目前尚不明確，但通過(guò)以上多種方法，可以在一定程度上降低孩子患上自閉癥的風(fēng)險(xiǎn)。家長(zhǎng)們要重視孩子的成長(zhǎng)環(huán)境和心理健康，關(guān)注孩子的發(fā)育情況，一旦發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)到福建莆田當(dāng)?shù)刂委熥蚤]癥較好的醫(yī)院，如莆田精神病醫(yī)院、莆田學(xué)院附屬醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療。